Thuis > Apps > Gezondheid en fitness > Meditopia

Meditopia

Name: Meditopia
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Meditopia

Categorie : Gezondheid en fitnessVersie: 4.9.2

Maat：81.3 MBBesturingssysteem : Android 8.0+

Ontwikkelaar：Meditopia Update：Jan 03,2025

4.5

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

Ervaar de meest gepersonaliseerde mindfulnessreis met Meditopia, je ultieme geestelijke welzijnsgenoot. In tegenstelling tot vluchtige oplossingen biedt Meditopia een alomvattende aanpak voor stressvermindering, verbeterde slaap en algeheel welzijn. Krijg toegang tot meer dan 1000 begeleide meditaties en ademhalingsoefeningen, beschikbaar in 12 talen, ontworpen om een breed scala aan menselijke ervaringen aan te pakken.

Meditopia gaat verder dan tijdelijke oplossingen; het is je persoonlijke toevluchtsoord voor het cultiveren van mentale veerkracht en innerlijke vrede. Wij geven u de tools om blijvende kalmte, balans en een gezonde hoofdruimte op te bouwen. Geniet van gelukkigere dagen, rustgevende nachten en de rust die je verdient.

Download Meditopia nu en begin met je gratis meditatie-ervaring!

Wat Meditopia aanbiedingen:

Slaapmeditaties en ademhalingsoefeningen: Verbeter uw slaapkwaliteit met 30 slaapmeditaties, ademhalingstechnieken en visualisatieoefeningen voor blijvende voordelen. Laat die apps met één functie achterwege.
Bedtijdverhalen: Ontspan met betoverende verhaaltjes voor het slapengaan, die je meenemen naar rustgevende werelden vol fantasie en avontuur. Gecombineerd met een ruime keuze aan slaapgeluiden (regen, golven, witte ruis, etc.) val je moeiteloos in een herstellende slaap.

Belangrijkste kenmerken:

1000 begeleide meditaties
Aanpasbare natuurgeluiden met timer
Dagelijkse meditaties over diverse onderwerpen
Dagelijkse inspirerende citaten
Persoonlijke notities maken om de voortgang bij te houden
Mindful Meter voor mindfulness-statistieken in één oogopslag
In-app-uitdagingen voor vriendschappelijke competitie
Aangepaste herinneringen voor meditatie- en slaapsessies
Intuïtieve en gebruiksvriendelijke interface

De uitgebreide meditatiebibliotheek van

Meditopia bestrijkt een breed spectrum aan onderwerpen, waaronder stressmanagement, acceptatie, compassie, dankbaarheid, geluk, woedebeheersing, het opbouwen van zelfvertrouwen, motivatie, focusverbetering, seksualiteit, ademwerk, lichaamspositiviteit, het omarmen van verandering, het overwinnen van ontoereikendheid en het koesteren van eigenliefde. Bovendien zijn er minder begeleide opties zoals bodyscans en witte ruis beschikbaar.

Health & fitness