다운로드 궁극의 정신 건강 동반자 Meditopia와 함께 가장 개인화된 마음챙김 여행을 경험해 보세요. 일시적인 솔루션과 달리 Meditopia는 스트레스 감소, 수면 개선, 전반적인 웰빙에 대한 포괄적인 접근 방식을 제공합니다. 다양한 인간 경험을 다루기 위해 고안된 12개 언어로 제공되는 1,000개 이상의 명상 안내 및 호흡 운동에 액세스하세요.
Meditopia 임시 수정 그 이상입니다. 정신적 회복력과 내면의 평화를 키우는 개인 안식처입니다. 우리는 지속적인 평온함, 균형 및 건강한 머리 공간을 구축할 수 있는 도구를 제공합니다. 더 행복한 낮, 편안한 밤, 그리고 당신이 바라는 평온함을 즐기세요.
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Meditopia 제공 사항:
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수면 명상 및 호흡 운동: 지속적인 이점을 위한 30가지 수면 명상, 호흡 기술 및 시각화 운동을 통해 수면의 질을 향상하세요. 단일 기능 앱은 뒤로 미루세요.
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취침 시간 이야기: 매혹적인 취침 시간 이야기를 통해 긴장을 풀고 판타지와 모험이 가득한 잔잔한 세계로 여러분을 안내합니다. 다양한 수면 소리(비, 파도, 백색 소음 등)와 결합되어 쉽게 회복 수면에 들어갑니다.
주요 기능:
- 1000가지 명상 안내
- 타이머로 맞춤 설정 가능한 자연의 소리
- 다양한 주제에 대한 일일 묵상
- 매일 영감을 주는 명언
- 진행 상황 추적을 위한 개인 메모
- 마음챙김 통계를 한눈에 볼 수 있는 마음챙김 측정기
- 선의의 경쟁을 위한 인앱 챌린지
- 명상 및 수면 세션에 대한 맞춤 알림
- 직관적이고 사용자 친화적인 인터페이스
Meditopia의 광범위한 명상 라이브러리는 스트레스 관리, 수용, 연민, 감사, 행복, 분노 관리, 자신감 구축, 동기 부여, 집중력 향상, 성적 취향, 호흡법, 신체 양성, 변화를 수용하고, 부적절함을 극복하고, 자기애를 키우는 것입니다. 또한 신체 스캔 및 백색 소음과 같은 덜 안내된 옵션도 사용할 수 있습니다.
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비디오 플레이어 및 편집자 / 1.0.5 / 18.11M
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도구 / 1.9 / by Quadra Studios / 14.75M
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도구 / 0.2.5 / by One Host Apps / 9.00M
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비디오 플레이어 및 편집자 / 8.45.3 / by Entertainment Network (India) Ltd. / 31.82M
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