Thenics

Thenics non è la solita app per il fitness; trascende il semplice sollevamento pesi e il conteggio delle ripetizioni. È progettato per aiutarti a padroneggiare impressionanti abilità calisThenics e sviluppare forza funzionale. Che la tua passione risieda negli allenamenti di strada, nel CrossFit o nei movimenti dinamici di Bar Brothers e Barstarzz, questa app è il tuo partner di allenamento perfetto.

Dotato di un'ampia gamma di abilità (muscle-up, planches, leve frontali, flessioni in verticale e altro ancora), Thenics fornisce descrizioni dettagliate e spiegazioni tecniche precise per ciascuna. Il suo punto di forza unico? Un sistema di progressione meticoloso. Ogni abilità è suddivisa in passaggi gestibili, garantendo una curva di apprendimento graduale su misura per il tuo attuale livello di forma fisica.

Ma Thenics va oltre le basi. Offre abilità professionali, tra cui trazioni con un braccio, human flag e verticali con un braccio, per coloro che cercano sfide avanzate. E per semplificare il tuo allenamento, l'app genera piani di allenamento personalizzati tramite Thenics Coach.

Caratteristiche di Thenics:

• Abilità impressionanti di CalisThenics: Padroneggia abilità come Muscle Up, Planches, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up e V-Sit.
• Abilità professionali: Porta il tuo allenamento a un livello superiore con abilità avanzate come One Arm Pull Ups, Human Bandiere, flessioni su un braccio, verticali su un braccio, squat con gamberetti e Hefesto.
• Descrizioni dettagliate e spiegazioni delle tecniche: Impara ogni abilità e progressione passo dopo passo con istruzioni e immagini chiare .
• Allenamenti progressivi: Ogni abilità è divisa in più progressioni, ciascuna con allenamenti per garantire un miglioramento costante.
• Piani di allenamento personalizzati: Il Coach Thenics crea piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi individuali e al livello di forma fisica.
• Concentrazione sulla padronanza delle abilità: A differenza delle app di fitness generiche, Thenics dà priorità all'acquisizione delle abilità. Costruisci forza, sviluppa muscoli funzionali e raggiungi incredibili imprese calisThenics.

Conclusione:

Scarica Thenics oggi e sblocca un mondo di impressionanti abilità di calisThenics e forza funzionale. Con istruzioni dettagliate, piani personalizzati e un approccio progressivo, padroneggerai abilità come Muscle Up, Planches e Handstand Push Up al tuo ritmo. Inizia subito il tuo viaggio in CalisThenics con Thenics!