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Thenics

범주 : 개인화버전: 5.2.4

크기：111.37M운영체제 : Android 5.1 or later

업데이트：Nov 29,2024

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Application Description

Thenics는 일반적인 피트니스 앱이 아닙니다. 그것은 단순한 역도와 횟수 계산을 초월합니다. 인상적인 calisThenics 기술을 익히고 기능적 힘을 키우는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 귀하의 열정이 거리 운동, CrossFit 또는 Bar Brothers 및 Barstarzz의 역동적인 움직임에 있든 이 앱은 귀하의 완벽한 훈련 파트너입니다.

머슬업, 플란치, 프론트 레버, 물구나무서기 등 다양한 기술을 갖춘 Thenics는 각 기술에 대한 자세한 설명과 정확한 기술 설명을 제공합니다. 독특한 판매 포인트는 무엇입니까? 세심한 진행 시스템. 각 기술은 관리 가능한 단계로 분류되어 현재 체력 수준에 맞는 점진적인 학습 곡선을 보장합니다.

하지만 Thenics는 기본을 뛰어넘습니다. 고급 도전을 추구하는 사람들을 위해 한팔 풀업, 휴먼 플래그, 한팔 물구나무서기를 포함한 프로 스킬을 제공합니다. 또한 훈련을 간소화하기 위해 앱은 Thenics Coach를 통해 맞춤형 운동 계획을 생성합니다.

Thenics 기능:

인상적인 CalisThenics 기술: 머슬업, 플랜치, 프론트 레버, 백 레버, 피스톨 스쿼트, 물구나무서기 푸시업, V-Sits와 같은 기술을 마스터하세요.
프로 기술: 원 암 풀(One Arm Pull)과 같은 고급 기술을 통해 훈련 수준을 한 단계 높이세요. Ups, Human Flags, One Arm Push Ups, One Arm Handstands, Shrimp Squats 및 Hefesto.
자세한 설명 및 기술 설명: 클리어와 함께 각 기술과 진행 상황을 단계별로 알아보세요. 지침 및 영상.
점진적 운동: 각 기술은 다음과 같이 나뉩니다. 여러 가지 진행 과정을 통해 각각 맞춤형 운동을 통해 꾸준한 개선을 보장합니다.
맞춤형 운동 계획: Thenics Coach는 개인의 목표와 체력 수준에 따라 맞춤형 운동 계획을 만듭니다.
스킬 숙달에 집중: 일반 피트니스 앱과 달리 Thenics는 스킬 습득을 우선시합니다. 근력을 키우고, 기능성 근육을 발달시키며, 놀라운 calisThenics 업적을 달성하세요.

결론:

지금 Thenics를 다운로드하고 인상적인 calisThenics 기술과 기능적 힘의 세계를 잠금 해제하세요. 자세한 지침, 개인화된 계획 및 진보적인 접근 방식을 통해 자신의 속도에 맞춰 머슬업, 플랜치 및 물구나무 푸쉬업과 같은 기술을 마스터할 수 있습니다. 지금 Thenics와 함께 calisThenics 여행을 시작해보세요!

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