Thenics

Thenics is niet je gemiddelde fitness-app; het overstijgt eenvoudig gewichtheffen en het tellen van herhalingen. Het is ontworpen om u te helpen indrukwekkende calisThenics-vaardigheden onder de knie te krijgen en functionele kracht op te bouwen. Of je passie nu ligt in straattrainingen, CrossFit of de dynamische bewegingen van Bar Brothers en Barstarzz, deze app is je perfecte trainingspartner.

Met een breed scala aan vaardigheden (muscle-ups, planches, front levers, handstand push-ups en meer) biedt Thenics gedetailleerde beschrijvingen en nauwkeurige technische uitleg voor elk ervan. Het unieke verkoopargument? Een nauwgezet voortgangssysteem. Elke vaardigheid is opgesplitst in beheersbare stappen, waardoor een geleidelijke leercurve wordt gegarandeerd die is afgestemd op uw huidige fitnessniveau.

Maar Thenics gaat verder dan de basis. Het biedt professionele vaardigheden, waaronder pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm, voor degenen die op zoek zijn naar geavanceerde uitdagingen. En om je training te stroomlijnen, genereert de app gepersonaliseerde trainingsplannen via de Thenics Coach.

Kenmerken van Thenics:

• Indrukwekkende CalisThenics-vaardigheden: Beheers vaardigheden zoals Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups en V-Sits.
• Pro-vaardigheden: Breng je training naar een hoger niveau met geavanceerde vaardigheden zoals One Arm Pull Ups, menselijke vlaggen, push-ups met één arm, handstanden met één arm, garnalensquats en Hefesto.
• Gedetailleerde beschrijvingen en uitleg van technieken: Leer elke vaardigheid en voortgang stap voor stap met duidelijke instructies en beelden.
• Progressieve trainingen: Elke vaardigheid is verdeeld in meerdere progressies, elk met op maat gemaakte trainingen om gestage verbetering te garanderen.
• Gepersonaliseerde trainingsplannen: De Thenics Coach maakt op maat gemaakte trainingsplannen op basis van uw individuele doelen en fitnessniveau.
• Focus op het beheersen van vaardigheden: In tegenstelling tot generieke fitness-apps geeft Thenics prioriteit aan het verwerven van vaardigheden. Bouw kracht op, ontwikkel functionele spieren en bereik ongelooflijke calisThenics-prestaties.

Conclusie:

Download Thenics vandaag nog en ontgrendel een wereld van indrukwekkende calisThenics-vaardigheden en functionele kracht. Met gedetailleerde instructies, gepersonaliseerde plannen en een progressieve aanpak leer je vaardigheden als Muscle Ups, Planches en Handstand Push Ups in je eigen tempo. Begin nu je calisThenics-reis met Thenics!