下載 Thera 簡介：您的個人化心理健康伴侶
Thera 是一款革命性的心理健康應用程序，旨在幫助您應對現代生活的複雜性。這款綜合應用程式可充當您的個人情緒追蹤器、心理健康追蹤器和情緒追蹤器，為您的健康提供全面的方法。
Thera 的特點：
- 個人情緒追蹤器：透過追蹤您的日常情緒、辨識模式和識別潛在觸發因素，更深入地了解您的情緒狀況。
- 心理健康追蹤器：隨著時間的推移監控您的心理健康之旅，追蹤進度並確定需要改進的領域。
- 情緒追蹤器：記錄您的情緒並對其進行分類，以獲得對您的情緒狀態和發展的寶貴見解管理情緒的策略。
- 帶密碼的秘密日記：在受密碼保護的安全日記中傾訴您的想法和感受，為個人反思提供安全的空間。
- 夢想日記：透過記錄和分析你的夢來探索潛意識的深處，解鎖隱藏的見解並了解你的內心世界。
- 有情緒日誌的引導日記： 利用日記提示和情緒板深入研究您的情緒，揭示負面情緒的根本原因，並發現實現更大心理健康的途徑。
Thera：增強心理之路身體健康
Thera 是管理心理健康的終極工具。透過提供一套全面的功能，它使您能夠深入了解自己的情緒狀態、識別觸發因素並制定策略，以實現更快樂、更健康的生活。立即下載 Thera，踏上自我發現和心理健康之旅。
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工具 / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
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工具 / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
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工具 / v1.29 / by Patrick Huber / 5.10M
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