
Thinkladder - Self-awareness
Categorie : LevensstijlVersie: 2.8.1
Maat:180.71MBesturingssysteem : Android 5.1 or later

Thinkladder: uw partner voor geestelijk welzijn
Thinkladder is een revolutionaire app voor geestelijk welzijn die is ontworpen om u te helpen de giftige overtuigingen te identificeren en te overwinnen die u ervan weerhouden uw beste leven te leiden. Door middel van eenvoudige op cognitieve gedragstherapie gebaseerde hulpmiddelen en methoden stelt Thinkladder je in staat jezelf op een dieper niveau te begrijpen en dagelijks vooruitgang te boeken in de richting van een rustiger, veerkrachtiger en zelfbewuster gevoel. Met herinneringen om nieuwe denkpatronen op te bouwen rond belangrijke inzichten, biedt deze app een persoonlijke en holistische benadering om uw mentale welzijn te verbeteren. Of je nu te maken hebt met sociale angst, stress, problemen met het gevoel van eigenwaarde of een andere uitdaging, Thinkladder is er om je groei en transformatie te ondersteunen.
Kenmerken van Thinkladder - Self-awareness:
- Ontdek giftige overtuigingen: De app helpt je de negatieve overtuigingen te identificeren en bloot te leggen die je ervan kunnen weerhouden om je beste leven te leiden.
- Begrijp je gevoelens en gedrag: Het stelt je in staat inzicht te krijgen in waarom je je voelt en gedraagt zoals je doet, waardoor je waardevol zelfbewustzijn krijgt.
- Op CGT gebaseerde hulpmiddelen en methoden: De app omvat eenvoudige cognitieve gedragstherapie (CBT)-technieken waarvan is bewezen dat ze het mentale welzijn verbeteren.
- Dagelijkse stappen naar verandering: Met slechts een paar minuten per dag kunt u uitvoerbare stappen zetten om te voelen rustiger, veerkrachtiger en zelfbewuster, waardoor u dichter bij de verandering komt die u wenst.
- Herinneringen voor nieuwe denkpatronen: U kunt herinneringen instellen die u helpen gezondere denkpatronen te creëren en te versterken op basis op de inzichten die je hebt ontdekt.
- Diverse thema's om te ontdekken: De app biedt een breed scala aan thema's om te verkennen, die verschillende aspecten van het leven bestrijken, zoals verlies, stress, angst, zelf- waarde, en meer.
Conclusie:
Thinkladder is een krachtige app voor geestelijk welzijn waarmee u zich kunt losmaken van beperkende overtuigingen en uw algehele geestelijke gezondheid kunt verbeteren. Via de gebruiksvriendelijke interface en op CGT gebaseerde hulpmiddelen begeleidt het u naar zelfbewustzijn en persoonlijke groei. Met dagelijkse oefeningen en herinneringen helpt Thinkladder je gezondere denkpatronen op te bouwen en positieve stappen te zetten naar een gelukkiger en vervullender leven. Download de app nu en begin aan een reis van zelfontdekking en positieve verandering.


This app has really helped me identify and work through some negative thought patterns. Highly recommend!
Una aplicación útil para mejorar el bienestar mental. Me ha ayudado a gestionar mejor mis emociones.
L'application est intéressante, mais je trouve l'interface un peu complexe.
-
De best beoordeelde simulatiespellen voor pc en mobiel
Een totaal van 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
Essentiële Tools-apps voor Android
Een totaal van 10 Notification Cleaner & Blocker Ping Tool - DNS, Port Scanner All in One Unit Converter Pro AI Draw Sketch & Trace Pixolor - Live Color Picker Display Tester Scanner: QR Code and Products Unicorn Photo Editor OCR Plugin Reduce & compress video size
- "Ted Lasso Returns: groei, niet verandering, nodig" 2 uur geleden
- Beste deals op Ecoflow Power Stations: River and Delta LifePo4 -modellen 3 uur geleden
- Dell Outlet heeft uitstekende deals over Alienware Aurora R16 RTX 4080 en 4090 gaming -pc's 3 uur geleden
- Roblox Anime Adventures: januari 2025 Codes onthuld 4 uur geleden
- Hazelight prijst EA als 'goede partner' te midden van de volgende game -ontwikkeling 4 uur geleden
- Pre -order Deadpool en Wolverine -figuren nu verkrijgbaar bij Tamashii Nations 5 uur geleden
-
Hulpmiddelen / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
Downloaden -
Hulpmiddelen / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
Downloaden -
Hulpmiddelen / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
Downloaden -
Hulpmiddelen / v1.29 / by Patrick Huber / 5.10M
Downloaden -
Videospelers en -editors / 1.0.5 / 18.11M
Downloaden -
Hulpmiddelen / 2.2.0 / 18.87M
Downloaden -
Hulpmiddelen / 2.4.8 / by Bishinews / 2.50M
Downloaden -
Financiën / 6.17 / by BUX B.V. / 18.00M
Downloaden
-
Ontdek de verborgen tijdcapsule in Sims 4 "Blast uit het verleden"
-
De geheime winkel in Repo ontgrendelen: een gids
-
Alle monsters in druk en hoe ze te overleven - Roblox
-
Rally Clash heet nu Mad Skills Rallycross en wordt geleverd met Nitrocross-evenementen!
-
Heaven Burns Red Engelse release op komst?
-
Nieuw strategiespel is als XCOM met Vikings