Sia che tu stia appena iniziando il tuo percorso di salute o che stai cercando approfondimenti più profondi nei tuoi allenamenti, un tracker fitness può trasformare l'esercizio in un'esperienza divertente e gamificata fornendo dati preziosi. Fortunatamente, molti di questi dispositivi, che spesso assomigliano agli smartwatch sono convenienti. Dai modelli avanzati che competono con i migliori smartwatch a quelli di base che monitorano i passi e la frequenza cardiaca, esiste una vasta gamma di tracker di fitness economici adatti a tutte le dimensioni del polso.
TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:
La nostra scelta migliore ### Fitbit ispira 3
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### xiaomi Smart Band 9
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### xiaomi Smart Band 9 Pro
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### Amazfit Band 7
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### Apple Watch SE (2a gen)
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### GARMIN VENU 3
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Fitbit Inspire 3
Miglior tracker di fitness budget
La nostra scelta migliore ### Fitbit ispira 3
0SmartWatchs e Fitness Tracker non devono rompere la banca e Fitbit Inspire 3 ne è una testimonianza. Questo dispositivo economico offre un vivace display AMOLED e una fascia durevole ed elegante che è abbastanza comoda da indossare mentre dormi. Con una durata della batteria di 10 giorni, non dovrai caricarla spesso, anche se questa durata può diminuire con la funzione di visualizzazione sempre attiva. La navigazione è semplice con la tecnologia touch e due pulsanti tattili.
Fitbit ispira 3 eccelle nel monitoraggio del fitness, offrendo monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, conteggio dei gradini, misurazione del livello di ossigeno nel sangue e promemoria di movimento. Presenta anche il monitoraggio automatico dell'esercizio, il che è particolarmente utile se spesso dimentichi di iniziare le sessioni di allenamento e il monitoraggio del sonno per aiutarti a comprendere meglio la qualità del sonno. Mentre include funzionalità di Smartwatch di base come le notifiche telefoniche e una funzione Trova-My-Phone tramite Bluetooth, non supporta l'archiviazione musicale o i pagamenti senza contatto.
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Specifiche del prodotto:
- Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
- Spessore: 11,75 mm
- Vita della batteria: 10 giorni
- Connettività: Bluetooth
- Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
- Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
- Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro:
- Touchscreen ammolato luminoso
- Durata della batteria lunga
Contro:
- Alcune funzionalità avanzate richiedono un abbonamento
Xiaomi Smart Band 9
Miglior tracker fitness ultra economico
### xiaomi Smart Band 9
0 prezzi sotto $ 50, la Xiaomi Smart Band 9 è un'opzione conveniente che non lesina sulle funzionalità. Vanta un display AMOLED da 1,62 pollici e un'impressionante durata della batteria di 21 giorni, insieme al monitoraggio di base e oltre 150 modalità sportive.
La banda include elementi essenziali come un contapassi, un monitor della frequenza cardiaca, una saturazione di ossigeno nel sangue e un monitoraggio del sonno. Le sue ampie modalità sportive coprono le attività dalla corsa al nuoto, fornendo metriche dettagliate come calorie bruciate e frequenza cardiaca media. Sebbene queste metriche potrebbero non essere così precise come quelle di smartwatch di fascia alta con GPS, la Smart Band 9 offre ancora preziose approfondimenti di allenamento.
L'ultimo modello presenta una durata della batteria migliorata e uno schermo più luminoso, che raggiunge 1.200 nit per una facile visibilità alla luce solare. Nonostante la mancanza di pulsanti fisici, il display responsabile del touch semplifica la navigazione e l'accesso alle metriche di fitness e funzionalità limitate di smartwatch come notifiche di chiamata e messaggi e controllo della riproduzione musicale. Tuttavia, preparati per alcune sfide con l'accoppiamento del telefono.
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Specifiche del prodotto:
- Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
- Spessore: 10,95 mm
- Vita della batteria: 21 giorni
- Connettività: Bluetooth
- Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
- Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
- Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro:
- Oltre 150 modalità sportive
- Impressionante durata della batteria di 21 giorni
Contro:
- Il monitoraggio non è sempre accurato al 100%
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Miglior tracker di fitness budget con GPS
### xiaomi Smart Band 9 Pro
0THE Xiaomi Smart Band 9 Pro migliora il modello standard con un GPS incorporato, consentendo di mappare gli allenamenti in modo accurato. Include anche il monitoraggio della frequenza cardiaca e SPO2 24/7, il monitoraggio del sonno e lo stress e oltre 150 modalità sportive.
Il modello Pro presenta un display AMOLED rettangolare più grande da 1,74 pollici, che ricorda un Apple Watch. Il suo GPS è sorprendentemente accurato, rendendolo perfetto per le corse di monitoraggio, le corse in bici e le escursioni. Mentre le metriche della salute sono complete, alcune modalità sportive possono tracciare solo la frequenza cardiaca e il tempo, limitando la loro profondità.
Sebbene non sia uno smartwatch completo, Smart Band 9 Pro offre la riproduzione musicale e il display di notifica quando è connesso al telefono. Sfortunatamente, manca di supporto NFC e la capacità di rispondere alle notifiche. Nonostante queste limitazioni, la sua schermata luminosa e reattiva, l'interfaccia intuitiva e la durata della batteria, lo rendono una scelta elegante per meno di $ 100.
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Specifiche del prodotto:
- Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
- Spessore: 10,8 mm
- Vita della batteria: 21 giorni
- Connettività: Bluetooth
- Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
- Tracciamento: nuotare, dormire, stress
- Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro:
- GPS incorporato accurato
- Display AMOLED di grandi dimensioni
Contro:
- No NFC
Amazfit Band 7
Miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario
### Amazfit Band 7
0 prezzi a soli $ 50, l'Amazfit Band 7 offre una vasta gamma di funzionalità, tra cui una batteria di lunga durata, il monitoraggio della salute e il monitoraggio del sonno. Il suo grande display AMOLED sempre attivo da 1,47 pollici garantisce una facile leggibilità, mentre la fascia sottile rimane comoda al polso.
La banda 7 supporta oltre 120 modalità sportive con riconoscimento automatico per quattro e la sua resistenza all'acqua fino a 50m lo rende adatto per il nuoto. Il monitoraggio della salute comprende la frequenza cardiaca, i livelli di ossigeno nel sangue e lo stress, con il monitoraggio del sonno che fornisce approfondimenti sulla qualità notturna del sonno. Inoltre, si integra con Amazon Alexa e offre funzionalità di smartwatch di base come le notifiche.
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Specifiche del prodotto:
- Dimensione: 37,3 mm
- Spessore: 12,2 mm
- Vita della batteria: 18 giorni
- Connettività: Bluetooth 5.2
- Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
- Tracciamento: nuota, punto, sonno
- Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro:
- Tonnellate di tracciamento inclusi stress e sonno
- Amazon Alexa e altre funzionalità di smartwatch integrate
Contro:
- Nessun GPS integrato
Apple Watch SE (2a generazione)
Miglior budget Apple Watch
### Apple Watch SE (2a gen)
0THE Apple Watch SE (2a Gen) offre un'opzione economica all'interno dell'ecosistema Apple, in esecuzione sullo stesso chipset SIP S8 dell'Apple Watch Series 8 per un'elaborazione rapida. Include un sensore di frequenza cardiaca ottica e GPS integrato, ideale per il monitoraggio di vari allenamenti, incluso il nuoto.
Come smartwatch a tutti gli effetti, ti consente di rispondere alle chiamate, rispondere ai messaggi, effettuare pagamenti senza contatto e trasmettere musica in streaming direttamente dal polso. Presenta inoltre il rilevamento degli arresti anomali, che possono chiamare automaticamente i servizi di emergenza in caso di incidente. Con un design sottile e confortevole e una durata della batteria per un Apple Watch, è una scelta versatile.
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Specifiche del prodotto:
- Dimensione: 40 mm x 34 mm
- Spessore: 10,7 mm
- Vita della batteria: 18 ore
- Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
- Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
- Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
- Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro:
- Alle grande selezione di app
- Caratteristiche di sicurezza speciali come il rilevamento di crash e il GPS integrato
Contro:
- Meno sensori rispetto ad altre opzioni di Apple Watch
Garmin Venu 3
Miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti
### GARMIN VENU 3
0THE GARMIN VENU 3 è l'ideale per coloro che sono seri riguardo ai loro allenamenti, offrendo capacità di tracciamento complete, tra cui un GPS e un monitor per la frequenza cardiaca. Presenta anche guide di allenamento animate per Pilates, HIIT e Cardio, insieme alla funzionalità della batteria del corpo unica che valuta i livelli di energia del tuo corpo in base all'attività, allo stress e al sonno.
Oltre alla forma fisica, il Venu 3 funge da smartwatch, permettendoti di ricevere notifiche telefoniche, effettuare pagamenti senza contatto e altro ancora. Il suo touchscreen AMOLED luminoso e fino a 14 giorni di durata della batteria lo rendono un compagno affidabile, sebbene la durata della batteria possa diminuire con un uso costante del display sempre acceso e del rilevamento di allenamenti automatici. La selezione delle app è più limitata rispetto agli smartwatch di Apple e Google, ma rimane una scelta forte per gli appassionati di fitness.
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Specifiche del prodotto:
- Dimensione: 45 mm
- Spessore: 12 mm
- Vita della batteria: 14 giorni
- Connettività: Bluetooth, 802.11n
- Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
- Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
- Resistenza all'acqua: fino a 50 m
Pro:
- GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca
- Funzione di batteria del corpo utile
Contro:
- Selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch
Cosa cercare in un tracker di fitness budget
Quando si sceglie un tracker di fitness budget, considerare più che il semplice conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno. L'esperienza complessiva include qualità hardware, comfort, funzionalità software e precisione di monitoraggio. Con l'aumentare dei prezzi, anche le funzionalità come il monitoraggio della frequenza cardiaca, i GPS e i display avanzati come OLED. Tuttavia, anche i tracker di base possono fornire una vasta gamma di dati sanitari a basso costo.
Che tipo di fitness tracker ho bisogno?
Il tracker di fitness ideale dipende dalle tue esigenze. Per il monitoraggio di base come i passaggi e la frequenza cardiaca, potrebbe essere sufficiente una banda ultra-Cheap e compatta come la Xiaomi Smart Band 9. Queste opzioni di budget spesso presentano display a colori e durata della batteria, insieme a varie modalità sportive, monitoraggio del sonno e notifiche telefoniche.
Se ti piace correre, andare in bicicletta o fare escursioni, considera di spendere un po 'di più per un modello con supporto GPS. Per coloro che cercano ampie funzionalità oltre il fitness, uno smartwatch come Apple Watch SE o Garmin Venu 3 offre schermi più grandi, archiviazione integrata, una gamma più ampia di app e la possibilità di gestire chiamate, testi e altre notifiche.
Se sei un corridore attivo o una palestra, non dimenticare di abbinare il tuo fitness tracker con un ottimo paio di auricolari per migliorare la tua esperienza di allenamento.
