Ya sea que recién esté comenzando su viaje de salud o buscando información más profunda sobre sus entrenamientos, un rastreador de acondicionamiento físico puede transformar el ejercicio en una experiencia divertida y gamificada al tiempo que proporciona datos valiosos. Afortunadamente, muchos de estos dispositivos, que a menudo se parecen a los relojes inteligentes, son asequibles. Desde modelos avanzados que rivalizan con los mejores relojes inteligentes hasta los básicos que monitorean los pasos y la frecuencia cardíaca, hay una amplia gama de rastreadores de ejercicios con presupuesto adecuados para todos los tamaños de muñeca.
TL; DR - Los mejores rastreadores de fitness presupuestarios:
Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
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### Xiaomi Smart Band 9
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### Xiaomi Smart Band 9 Pro
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### Amazfit Band 7
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### Apple Watch SE (2da generación)
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### Garmin Venu 3
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Fitbit Inspire 3
Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario
Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
0Smartwatches y rastreadores de fitness no tienen que romper el banco, y el Fitbit Inspire 3 es un testimonio de eso. Este dispositivo económico ofrece una pantalla AMOLED vibrante y una banda duradera y elegante que es lo suficientemente cómoda mientras duerme. Con una duración de la batería de 10 días, no necesitará cargarla a menudo, aunque esta duración puede disminuir con la función de visualización siempre encendida. La navegación es sencilla con tecnología táctil y dos botones hápticos.
El Fitbit Inspire 3 sobresale en el seguimiento de la aptitud física, que ofrece monitoreo de la frecuencia cardíaca 24/7, conteo de pasos, medición del nivel de oxígeno en sangre y recordatorios de movimiento. También presenta un seguimiento automático de ejercicios, que es particularmente útil si a menudo se olvida de comenzar sus sesiones de entrenamiento y monitoreo del sueño para ayudarlo a comprender mejor su calidad del sueño. Si bien incluye características básicas de relojes inteligentes, como notificaciones de teléfono y una función Find-My-Phone a través de Bluetooth, no admite almacenamiento de música o pagos sin contacto.
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 39.3 mm x 18.6 mm
- Grosor: 11.75 mm
- Duración de la batería: 10 días
- Conectividad: Bluetooth
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
- Seguimiento: nadar, dormir, pasos
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros:
- Pantalla táctil amolada brillante
- Duración de la batería larga
Contras:
- Algunas características avanzadas requieren una suscripción
Xiaomi Smart Band 9
El mejor rastreador de fitness ultra barato
### Xiaomi Smart Band 9
0 precio bajo $ 50, la Xiaomi Smart Band 9 es una opción asequible que no escatima en las funciones. Cuenta con una pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas y una impresionante duración de la batería de 21 días, junto con un seguimiento básico y más de 150 modos deportivos.
La banda incluye elementos esenciales como un podómetro, monitor de frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno en sangre y monitoreo del sueño. Sus extensos modos deportivos cubren actividades desde la carrera hasta la natación, proporcionando métricas detalladas como las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca promedio. Si bien estas métricas pueden no ser tan precisas como las de los relojes inteligentes de alta gama con GPS, la Smart Band 9 todavía ofrece valiosas ideas de entrenamiento.
El último modelo presenta una mayor duración de la batería y una pantalla más brillante, que alcanza 1.200 nits para facilitar la visibilidad de la luz solar. A pesar de la falta de botones físicos, la pantalla que responde táctil hace que sea fácil navegar y acceder a las métricas de acondicionamiento físico y características limitadas de relojes inteligentes, como notificaciones de llamadas y mensajes y control de reproducción de música. Sin embargo, prepárese para algunos desafíos con el emparejamiento de teléfonos.
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 46.53 mm x 21.63 mm
- Grosor: 10.95 mm
- Duración de la batería: 21 días
- Conectividad: Bluetooth
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
- Seguimiento: nadar, dormir, pasos
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros:
- Más de 150 modos deportivos
- Impresionante duración de la batería de 21 días
Contras:
- El seguimiento no siempre es 100% preciso
Xiaomi Smart Band 9 Pro
El mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario con GPS
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
0 El Xiaomi Smart Band 9 Pro mejora el modelo estándar con un GPS incorporado, lo que le permite asignar sus entrenamientos con precisión. También incluye la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO2, el seguimiento del sueño y el estrés, y más de 150 modos deportivos.
El modelo PRO presenta una pantalla AMOLED rectangular más grande de 1.74 pulgadas, que recuerda a un Apple Watch. Su GPS es sorprendentemente preciso, lo que lo hace perfecto para rastrear carreras, paseos en bicicleta y caminatas. Si bien las métricas de salud son integrales, algunos modos deportivos solo pueden rastrear la frecuencia cardíaca y el tiempo, lo que limita su profundidad.
Aunque no es un reloj inteligente completo, el Smart Band 9 Pro ofrece una reproducción de música y una pantalla de notificación cuando se conectan a su teléfono. Desafortunadamente, carece de soporte de NFC y la capacidad de responder a las notificaciones. A pesar de estas limitaciones, su pantalla brillante y receptiva, interfaz fácil de usar y su impresionante vida útil de la batería lo convierten en una opción elegante por menos de $ 100.
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 43.27 mm x 32.49 mm
- Grosor: 10.8 mm
- Duración de la batería: 21 días
- Conectividad: Bluetooth
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, SPO2
- Seguimiento: nadar, dormir, estrés
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros:
- GPS incorporado preciso
- Gran pantalla AMOLED a todo color
Contras:
- No NFC
Amazfit Band 7
Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario con monitoreo de la salud
### Amazfit Band 7
0 precio a solo $ 50, el Amazfit Band 7 ofrece una impresionante variedad de características, que incluye una batería de larga duración, monitoreo de salud y seguimiento del sueño. Su gran pantalla AMOLED siempre encendida de 1.47 pulgadas garantiza una fácil legibilidad, mientras que la banda delgada sigue siendo cómoda en la muñeca.
La banda 7 admite más de 120 modos deportivos con reconocimiento automático para cuatro, y su resistencia al agua de hasta 50 m lo hace adecuado para nadar. El monitoreo de la salud abarca la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en la sangre y el estrés, y el seguimiento del sueño proporciona información sobre la calidad nocturna del sueño. Además, se integra con Amazon Alexa y ofrece características básicas de relojes inteligentes como notificaciones.
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 37.3 mm
- Espesor: 12.2 mm
- Duración de la batería: 18 días
- Conectividad: Bluetooth 5.2
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
- Seguimiento: natación, período, sueño
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros:
- Toneladas de seguimiento, incluyendo estrés y sueño
- Amazon Alexa y otras características de reloj inteligente incorporados
Contras:
- Sin GPS incorporado
Apple Watch SE (2nd Gen)
Mejor Presupuesto Apple Watch
### Apple Watch SE (2da generación)
0 El Apple Watch SE (2nd Gen) ofrece una opción económica dentro del ecosistema de Apple, que se ejecuta en el mismo chipset S8 SIP que el Apple Watch Series 8 para un procesamiento rápido. Incluye un sensor de frecuencia cardíaca óptica y GPS incorporado, ideal para rastrear varios entrenamientos, incluida la natación.
Como un reloj inteligente completo, le permite responder llamadas, responder a los mensajes, realizar pagos sin contacto y transmitir música directamente desde su muñeca. También presenta una detección de choques, que puede llamar automáticamente a los servicios de emergencia en caso de un accidente. Con un diseño delgado y cómodo y una impresionante duración de la batería para un Apple Watch, es una elección versátil.
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 40 mm x 34 mm
- Grosor: 10.7 mm
- Duración de la batería: 18 horas
- Conectividad: celular (opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, acelerómetro
- Seguimiento: natación, sueño, período
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros:
- Enorme selección de aplicaciones
- Características de seguridad especiales como detección de choques y GPS incorporado
Contras:
- Menos sensores que otras opciones de Apple Watch
Garmin Venu 3
Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario para entrenamientos
### Garmin Venu 3
0 El Garmin Venu 3 es ideal para aquellos en serio sus entrenamientos, ofreciendo capacidades integrales de seguimiento, incluido un monitor GPS y una frecuencia cardíaca. También presenta guías de entrenamiento animadas para Pilates, HIIT y Cardio, junto con la característica única de la batería del cuerpo que evalúa los niveles de energía de su cuerpo en función de la actividad, el estrés y el sueño.
Más allá de la aptitud física, la Venu 3 sirve como un reloj inteligente, lo que le permite recibir notificaciones telefónicas, realizar pagos sin contacto y más. Su pantalla táctil AMOLED brillante y hasta 14 días de duración de la batería lo convierten en un compañero confiable, aunque la duración de la batería puede disminuir con el uso constante de la pantalla siempre encendida y la detección automática de entrenamientos. La selección de aplicaciones es más limitada en comparación con Apple y Google Smartwatches, pero sigue siendo una fuerte opción para los entusiastas del fitness.
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 45 mm
- Espesor: 12 mm
- Duración de la batería: 14 días
- Conectividad: Bluetooth, 802.11n
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, temperatura
- Seguimiento: natación, sueño, estrés, energía
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros:
- GPS altamente preciso y monitor de frecuencia cardíaca
- Función útil de batería de carrocería
Contras:
- Selección limitada de aplicaciones en comparación con otros relojes inteligentes
Qué buscar en un rastreador de acondicionamiento físico presupuestario
Al elegir un rastreador de acondicionamiento físico presupuestario, considere más que solo el conteo de pasos y el seguimiento del sueño. La experiencia general incluye calidad de hardware, comodidad, capacidades de software y precisión de seguimiento. A medida que aumentan los precios, también lo hacen las características como el monitoreo de la frecuencia cardíaca, el GPS y las pantallas avanzadas como OLED. Sin embargo, incluso los rastreadores básicos pueden proporcionar una gran cantidad de datos de salud a un bajo costo.
¿Qué tipo de rastreador de fitness necesito?
El rastreador de fitness ideal depende de sus necesidades. Para el seguimiento básico como los pasos y la frecuencia cardíaca, una banda compacta y ultra barata como la Xiaomi Smart Band 9 podría ser suficiente. Estas opciones de presupuesto a menudo cuentan con pantallas de color y duración de la batería, junto con varios modos deportivos, seguimiento del sueño y notificaciones telefónicas.
Si te gusta correr, andar en bicicleta o senderismo, considere gastar un poco más para un modelo con soporte GPS. Para aquellos que buscan una funcionalidad extensa más allá de la aptitud, un reloj inteligente como Apple Watch SE o Garmin Venu 3 ofrece pantallas más grandes, almacenamiento incorporado, una gama más amplia de aplicaciones y la capacidad de manejar llamadas, mensajes de texto y otras notificaciones.
Si eres un corredor activo o asistente de gimnasio, no olvides combinar tu rastreador de ejercicios con un gran par de auriculares para mejorar tu experiencia de entrenamiento.
