
30 Day Push Up Challenge
Kategoria : Styl życiaWersja: 22.0.4
Rozmiar:21.90Msystem operacyjny : Android 5.1 or later
Wywoływacz:Steveloper

Osiągnij wyrzeźbioną sylwetkę i potężne ramiona dzięki 30-dniowej aplikacji Push-Up Challenge! Wyeliminuj potrzebę drogiego sprzętu do siłowni i obejmuj system treningowy skoncentrowany wokół skutecznych ćwiczeń masy ciała. Ta aplikacja zapewnia różnorodne odmiany i plany treningu dostosowane do wszystkich poziomów sprawności, obiecując zauważalne wyniki w ciągu miesiąca. Oprócz automatycznego śledzenia postępów możesz spersonalizować swoje wyzwanie, przekraczać granice i maksymalizować zyski. Zaangażuj 90% mięśni ciała i odsłonić najsilniejsze jak dotąd górną część ciała. Pobierz teraz i wybierz się na swoją ścieżkę do zdrowszego, silniejszego.
Kluczowe funkcje 30-dniowe wyzwanie push-up:
- Kompleksowy system treningowy: Aplikacja zapewnia najskuteczniejsze ćwiczenia i treningi w zakresie budowania mięśni, wymagające braku sprzętu i podkreślające zmiany push-up.
- Śledzenie postępów: Automatycznie rejestruj swoje postępy szkoleniowe i monitoruj najlepszą wydajność dla każdego ćwiczenia push-up.
- Konfigurowalne wyzwania: Stwórz spersonalizowane wyzwania i stopniowo zwiększaj intensywność ćwiczeń.
Wskazówki dotyczące sukcesu:
- Spójność jest kluczowa: Codziennie wykonuj ćwiczenia push-up, aby uzyskać optymalne wyniki.
- Właściwa forma jest najważniejsza: Utrzymuj prawidłową formę, aby zapobiec obrażeniom i zmaksymalizować skuteczność każdego powtórzenia.
- Rzuć sobie wyzwanie w sposób ciągły: Stopniowo zwiększaj liczbę pompek codziennie, aby być świadkiem spójnej poprawy siły i wytrzymałości.
Podsumowując:
Jeśli chcesz budować mięśnie, poprawić ogólną sprawność i kwestionować swoje fizyczne limity, 30-dniowa aplikacja na push-up jest twoim idealnym rozwiązaniem. Jego kompleksowy system treningowy, śledzenie postępów i konfigurowalne wyzwania szybko napędzają cię do celów fitness. Pobierz aplikację już dziś i rozpocznij swoją transformację w silniejszą, sprawa!


-
Najwyżej oceniane gry symulacyjne na PC i telefon komórkowy
Łącznie 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
Niezbędne aplikacje narzędziowe dla systemu Android
Łącznie 10 Notification Cleaner & Blocker Ping Tool - DNS, Port Scanner All in One Unit Converter Pro AI Draw Sketch & Trace Pixolor - Live Color Picker Display Tester Scanner: QR Code and Products Unicorn Photo Editor OCR Plugin Reduce & compress video size

Delta Force Mobile: Dominate meczów z najlepszymi końcami i sztuczkami

Genshin Impact 5.4: Wszystkie aktualizacje jakości życia
- „Przewodnik oglądania Star Trek: Oś czasu pełnej serii” 1 godzin temu
- Lords Mobile świętuje 9. rocznicę z Toastem Coca-Coli 1 godzin temu
- „Ukończony w Vino Veritas Guide for Kingdom Come Deliverance 2” 1 godzin temu
- Wydarzenie Pokémon Fiesta w Phoenix Palladium, Bombaj 1 godzin temu
- Ubisoft adresuje wyciek Assassin's Creed Shadows 2 godzin temu
- Dead Cells: Ostateczne aktualizacje teraz żyją na iOS, Android z nową treścią 3 godzin temu
- Najlepsze strony strumieniowe anime na 2025 3 godzin temu
- Top Android Roguelikes, aby teraz zagrać 3 godzin temu
- EcoFlow River 2 256Wh: Zaoszczędź prawie 50% na przenośnej elektrowni 4 godzin temu
-
Narzędzia / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
Pobierać -
Narzędzia / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
Pobierać -
Narzędzia / v1.29 / by Patrick Huber / 5.10M
Pobierać -
Odtwarzacze i edytory wideo / 1.0.5 / 18.11M
Pobierać
-
Odkryj ukrytą kapsułkę czasową w Sims 4 „Blast z przeszłości”
-
Odblokowanie tajnego sklepu w Repo: Przewodnik
-
Wszystkie potwory pod presją i jak je przetrwać - Roblox
-
Rally Clash nazywa się teraz Mad Skills Rallycross i obejmuje wydarzenia Nitrocross!
-
Premiera Heaven Burns Red English już wkrótce?
-
Nowa gra strategiczna przypomina XCOM z Wikingami