บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 5.3.0

ขนาด：83.30Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

นักพัฒนา：Zen Labs Fitness อัปเดต：Feb 17,2025

4.5

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พิชิต 100 Pushups Challenge! แอพ Trainer 0-100 Pushups จัดเตรียมโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่มีโครงสร้างเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนของคุณ วิธีการที่เรียบง่ายทีละขั้นตอนนำทางคุณผ่านชุด pushup พร้อมช่วงเวลาพักผ่อนในตัว คุณจะไม่เพียง แต่ประสบความสำเร็จ 100 ครั้งติดต่อกัน แต่ยังได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบผสมนี้รวมถึงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายแบบเต็มร่างกาย

เข้าร่วมชุมชนที่ให้การสนับสนุนรับป้ายความสำเร็จและแบ่งปันความคืบหน้าของคุณในโซเชียลมีเดียเพื่อให้มีแรงจูงใจ

คุณสมบัติสำคัญของ 0-100 Pushups Trainer:

ป้ายความสำเร็จ: ปลดล็อคป้ายเพื่อเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญของการออกกำลังกายและรักษาโมเมนตัม
การออกแบบที่ใช้งานง่าย: การนำทางที่ใช้งานง่ายทำให้แอพใช้งานง่าย
การรวมโซเชียลมีเดีย: เชื่อมต่อกับชุมชนแอพบน Facebook, Twitter และ Instagram เพื่อแบ่งปันการเดินทางของคุณและค้นหากำลังใจ
การออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบ: pushups ทำงานหลายกลุ่มกล้ามเนื้อให้การออกกำลังกายส่วนบนและการออกกำลังกายที่ครอบคลุม

เคล็ดลับสำหรับความสำเร็จ:

เริ่มต้น: เปิดแอปและเริ่มออกกำลังกายทันที
ทำตามคำแนะนำ: ฟังการแจ้งด้วยเสียงอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบที่เหมาะสมและจำนวนตัวแทน
เชื่อมต่ออยู่: แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนออนไลน์เพื่อการสนับสนุนและแรงจูงใจ

บทสรุป:

แอพ Trainer Pushups 0-100 นำเสนอเส้นทางที่พิสูจน์แล้วในการสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายส่วนบนและบรรลุเป้าหมาย 100 pushup ของคุณในเวลาเพียงแปดสัปดาห์ ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายคุณสมบัติทางสังคมและการติดตามความคืบหน้ามันเป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นที่จะปรับปรุงความฟิตของพวกเขา ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเข้าร่วมหลาย ๆ คนที่เปลี่ยนความฟิตแล้ว!

วิถีชีวิต