0-100 Pushups Trainer
범주 : 패션 라이프버전: 5.3.0
크기：83.30M운영체제 : Android 5.1 or later
개발자：Zen Labs Fitness
다운로드 100 개의 푸시 업 챌린지를 정복하십시오! 0-100 푸시 업 트레이너 앱은 상체 강도를 높이기위한 체계적인 8 주 프로그램을 제공합니다. 간단하고 단계별 접근 방식은 내장 휴식 기간이 내장 된 푸시 업 세트를 안내합니다. 100 개의 연속 푸시 업을 달성 할뿐만 아니라 심혈관 건강 개선 및 전신 운동을 포함 하여이 복합 운동의 이점을 얻을 수 있습니다.
지원 커뮤니티에 가입하고 성취도 배지를 얻고 소셜 미디어에서 진행 상황을 공유하여 동기를 유지하십시오.
0-100 푸시 업 트레이너의 주요 기능 :
- 성취 배지 : 피트니스 이정표를 축하하고 운동량을 유지하기 위해 배지 잠금 해제.
- 사용자 친화적 인 디자인 : 직관적 인 탐색으로 앱을 쉽게 사용할 수 있습니다.
- 소셜 미디어 통합 : Facebook, Twitter 및 Instagram의 앱 커뮤니티와 연결하여 여행을 공유하고 격려를 찾으십시오.
- 전신 운동 : 팔 굽혀 펴기는 여러 근육 그룹을 작동시켜 포괄적 인 상체 및 핵심 운동을 제공합니다.
성공을위한 팁 :
- 시작 : 앱을 열고 즉시 운동을 시작하십시오.
- 지침을 따르십시오 : 적절한 형태와 담당자 수를 보장하기 위해 음성 프롬프트를주의 깊게 들어보십시오.
- 연결 상태 : 지원 및 동기 부여를 위해 온라인 커뮤니티와 진행 상황을 공유하십시오.
결론:
0-100 명의 푸시 업 트레이너 앱은 단 8 주 만에 상체 강도를 구축하고 100 개의 푸시 업 목표를 달성하는 입증 된 경로를 제공합니다. 사용자 친화적 인 인터페이스, 소셜 기능 및 진행 상황 추적을 통해 체력을 향상시키기 위해 최선을 다하는 사람에게는 귀중한 도구입니다. 오늘 앱을 다운로드하고 이미 체력을 전환 한 많은 사람들과 합류하십시오!
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도구 / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
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도구 / v1.29 / by Patrick Huber / 5.10M
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비디오 플레이어 및 편집자 / 1.0.5 / 18.11M
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도구 / 1.9 / by Quadra Studios / 14.75M
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