Rumah > Apl > Gaya hidup > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

kategori : Gaya hidupVersi: 5.3.0

Saiz：83.30MOS : Android 5.1 or later

pemaju：Zen Labs Fitness Kemas kini：Feb 17,2025

4.5

Muat turun

Penerangan Permohonan

Menaklukkan 100 Pushups Challenge! Aplikasi Jurulatih Pushups 0-100 menyediakan program 8 minggu berstruktur untuk meningkatkan kekuatan badan atas anda. Pendekatan yang mudah, langkah demi langkah membimbing anda melalui set pushup dengan tempoh rehat terbina dalam. Anda bukan sahaja akan mencapai 100 pushups berturut-turut tetapi juga meraih faedah latihan kompaun ini, termasuk kesihatan kardiovaskular yang lebih baik dan senaman penuh badan.

Sertai komuniti yang menyokong, dapatkan lencana pencapaian, dan kongsi kemajuan anda di media sosial untuk terus bermotivasi.

Ciri-ciri utama 0-100 Pushups Jurulatih:

Lencana Pencapaian: Buka lencana untuk meraikan pencapaian kecergasan anda dan mengekalkan momentum.
Reka bentuk mesra pengguna: Navigasi intuitif menjadikan aplikasi mudah digunakan.
Integrasi Media Sosial: Berhubung dengan komuniti aplikasi di Facebook, Twitter, dan Instagram untuk berkongsi perjalanan anda dan mencari dorongan.
Latihan badan penuh: Pushups bekerja pelbagai kumpulan otot, menyediakan badan atas dan latihan teras yang komprehensif.

Petua untuk Kejayaan:

Bermula: Buka aplikasi dan mulakan senaman anda dengan segera.
Ikuti Arahan: Dengar dengan teliti kepada suara yang diminta untuk memastikan borang yang betul dan kiraan REP.
Tetap bersambung: Kongsi kemajuan anda dengan komuniti dalam talian untuk sokongan dan motivasi.

Kesimpulan:

Aplikasi Jurulatih Pushups 0-100 menawarkan jalan yang terbukti untuk membina kekuatan badan atas dan mencapai matlamat 100 pushup anda dalam masa lapan minggu. Dengan antara muka yang mesra pengguna, ciri-ciri sosial, dan penjejakan kemajuan, ia adalah alat yang tidak ternilai bagi sesiapa yang komited untuk meningkatkan kecergasan mereka. Muat turun aplikasi hari ini dan sertai banyak yang telah mengubah kecergasan mereka!

Lifestyle