
Sleep Cycle: Monitor de sono
Categoria : Estilo de vida da modaVersão: 4.24.34
Tamanho:97.60MSO : Android 5.1 or later
Desenvolvedor:Sleep Cycle AB

Principais recursos de Sleep Cycle: Sleep Tracker:
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Monitoramento Inteligente do Sono: Monitore seu sono de maneira conveniente, sem colocar o telefone embaixo do travesseiro. Basta posicionar seu dispositivo próximo à mesa de cabeceira ou no chão.
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Chamadas de despertar suaves: Acorde sentindo-se revigorado e revitalizado com um alarme inteligente que desperta você suavemente durante a fase mais leve do sono.
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Dicas personalizadas para melhorar o sono: Receba recomendações personalizadas para cultivar hábitos de sono saudáveis para um melhor descanso e bem-estar geral.
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Gravador de som do sono: Monitore ronco, fala, tosse ou espirro durante o sono para obter informações valiosas sobre seus padrões de sono.
Dicas do usuário para obter resultados ideais:
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Posicionamento do dispositivo: Mantenha seu dispositivo facilmente acessível na mesa de cabeceira ou no chão para um monitoramento preciso do sono.
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Sons calmantes para dormir: Experimente vários sons do sono, como chuva ou ruído branco, para criar um ambiente de sono tranquilo.
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Análise de dados: Utilize os dados detalhados do sono para entender seus padrões de sono e fazer ajustes para otimizar seu sono.
Resumo:
Sleep Cycle: Sleep Tracker é uma ferramenta abrangente para melhorar o sono, que vai além do monitoramento básico do sono. Seu alarme de despertar suave, aconselhamento personalizado e recursos de gravação do sono permitem que você assuma o controle do seu sono, promovendo um melhor descanso e um estilo de vida mais saudável. Baixe o Sleep Cycle agora e experimente a diferença!


O Ciclo do Sono é obrigatório para quem deseja melhorar o sono. Ele monitora seus padrões de sono e acorda no horário ideal, deixando você revigorado e energizado. O aplicativo é fácil de usar e fornece informações valiosas sobre a qualidade do seu sono. Altamente recomendado! 😴👌
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