Ascent: screen time & offtime

Ascent: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es la solución definitiva para conquistar la procrastinación y aumentar la productividad. Esta aplicación lo ayuda a cultivar hábitos de uso de teléfonos saludables deteniendo aplicaciones que distraen y promueven el trabajo consciente. Ascent le permite mantenerse enfocado y crear una experiencia digital más intencional. Las características clave incluyen el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque y el bloqueo de carretes y pantalones cortos, todas diseñadas para mejorar la eficiencia y minimizar las distracciones. Los horarios de bloqueo personalizables, los recordatorios, los atajos y los marcadores lo mantienen encaminado. Libérate del desplazamiento compulsivo y adopta un estilo de vida más consciente y productivo con ascenso.

Características de ascenso:

• Ejercicio de pausa: Tómese un momento para reflexionar antes de lanzar aplicaciones potencialmente que distraen, fomentando opciones conscientes.
• Sesión de enfoque: Crear períodos libres de distracciones para maximizar la productividad y la eficiencia.
• Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo, fomentando una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloque de secciones de aplicaciones específicas (como carretes de Instagram y pantalones cortos de YouTube) para evitar distracciones.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente dañinas, construyendo una relación consciente con sus hábitos digitales.
accesos directos:
• Agregue su flujo de trabajo y reduzca las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.
Conclusión:

Ascent: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es una herramienta poderosa para establecer hábitos de uso de teléfonos a largo plazo saludables. Las características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones lo ayudan a mantener el enfoque, la productividad y la intencionalidad en sus interacciones digitales. El bloqueo personalizable y los recordatorios motivacionales lo capacitan para administrar su tiempo de manera efectiva y alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent hoy y comience su viaje hacia una relación más consciente y equilibrada con su teléfono.