
Gratitude: Self-Care Journal
Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 6.3.1
Kích cỡ:27.00Mhệ điều hành : Android 5.1 or later
Nhà phát triển:Hapjoy Technologies

Lòng biết ơn: Tạp chí tự chăm sóc bản thân-con đường tích cực của bạn
Chuyển đổi quan điểm của bạn từ tiêu cực sang tích cực với lòng biết ơn: Tạp chí tự chăm sóc, một ứng dụng thân thiện với người dùng được thiết kế để nuôi dưỡng lòng biết ơn và tự chăm sóc bản thân. Tạp chí hàng ngày này cho phép bạn ghi lại kinh nghiệm của bạn, xác định mục tiêu và khám phá suy nghĩ của bạn. Một hệ thống nhắc nhở tích hợp đảm bảo sự tham gia nhất quán, thúc đẩy thói quen tích cực và đánh giá cao hàng ngày. Bằng cách tập trung vào những khoảnh khắc vui vẻ, bạn sẽ đào tạo tâm trí của mình để nhìn thấy điều tốt đẹp trong mọi tình huống, dẫn đến cải thiện sức khỏe tinh thần và một cuộc sống cân bằng hơn. Nắm bắt một quan điểm sáng sủa hơn với lòng biết ơn: Tạp chí tự chăm sóc.
Các tính năng chính:
- Suy nghĩ tích cực: Tập trung vào các phước lành của cuộc sống và trau dồi một suy nghĩ biết ơn.
- Cứu trợ căng thẳng: nhật ký cung cấp một lối thoát cho cảm xúc, thúc đẩy sự bình tĩnh và giảm căng thẳng.
- Cài đặt mục tiêu: Xác định và theo dõi mục tiêu của bạn, duy trì động lực và tập trung vào nguyện vọng của bạn.
- Tính năng nhắc nhở: Nhắc nhở nhất quán khuyến khích sử dụng hàng ngày và củng cố suy nghĩ tích cực.
Mẹo để sử dụng tối ưu:
- Thực hành hàng ngày: Dành thời gian mỗi ngày để viết nhật ký và suy ngẫm về các khía cạnh tích cực trong cuộc sống của bạn.
- Sự trung thực và cởi mở: Ghi lại những cảm xúc chân thật của bạn, thậm chí là những người dường như không đáng kể, để đánh giá cao những niềm vui nhỏ bé của cuộc sống.
- Tích hợp cài đặt mục tiêu: Tận dụng các tính năng thiết lập mục tiêu của ứng dụng để trực quan hóa và giám sát tiến trình của bạn.
- Sử dụng lời nhắc: Đặt lời nhắc cho sự tham gia nhất quán và củng cố lòng biết ơn.
Phần kết luận:
Lòng biết ơn: Tạp chí tự chăm sóc là một công cụ vô giá để thúc đẩy suy nghĩ tích cực, giảm căng thẳng và lòng biết ơn hàng ngày. Thông qua việc viết nhật ký, thiết lập mục tiêu và nhắc nhở hữu ích, bạn có thể phát triển những thói quen lành mạnh và đánh giá cao các yếu tố tích cực của cuộc sống. Sử dụng nhất quán có thể thu hút sự tích cực và cải thiện sự ổn định tinh thần. Tải xuống lòng biết ơn: Tạp chí tự chăm sóc ngay hôm nay và bắt đầu cuộc hành trình hướng tới một cuộc sống đầy đủ và biết ơn hơn.


-
Các trò chơi mô phỏng được xếp hạng hàng đầu cho PC và thiết bị di động
Tổng cộng 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
- Cách xem các bộ phim ngoài hành tinh theo thứ tự thời gian 2 giờ trước
- Các nhà phát triển của Its Two đã phát hành một đoạn giới thiệu trò chơi cho cuộc phiêu lưu co-op của Split Fiction 3 giờ trước
- Một chút bên trái phát hành hai tủ & ngăn kéo DLCS và nhìn thấy các ngôi sao 3 giờ trước
- Bộ áo giáp Monster Hunter Wilds sẽ không còn là độc quyền giới tính 4 giờ trước
- Bị trục xuất! thách thức bạn xóa tên của mình bằng cách bắt thủ phạm hoặc đóng khung người khác 4 giờ trước
- Animal Crossing: Pocket Camp Complete ra mắt trên Android với 7 năm nội dung! 4 giờ trước
-
Trình phát và chỉnh sửa video / 1.0.5 / 18.11M
Tải xuống -
Công cụ / 1.9 / by Quadra Studios / 14.75M
Tải xuống -
Cuộc sống thời trang / 1.5.12 / 87.32M
Tải xuống -
Trình phát và chỉnh sửa video / 8.45.3 / by Entertainment Network (India) Ltd. / 31.82M
Tải xuống -
Công cụ / 0.2.5 / by One Host Apps / 9.00M
Tải xuống
-
Khám phá viên nang thời gian ẩn trong Sims 4 "BLAST FRON
-
Rally Clash hiện được gọi là Mad Skills Rallycross và đi kèm với các sự kiện Nitrocross!
-
Trò chơi chiến lược mới giống như XCOM với người Viking
-
Thử thách sinh thái của Hoff: Trò chơi di động trở nên xanh
-
Heaven Burns Red sắp phát hành bản tiếng Anh?
-
Ngộ Không Tôn sẽ có mặt trên Nintendo Switch sau vài ngày nữa