
Gratitude: Self-Care Journal
Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 6.3.1
Boyut:27.00Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later
Geliştirici:Hapjoy Technologies

Minnettarlık: Öz Bakım Dergisi-Pozitifliğe Yolunuz
Perspektifinizi negatiften pozitife dönüştürün: Minnettarlık: Öz bakım Journal, minnettarlık ve öz bakım geliştirmek için tasarlanmış kullanıcı dostu bir uygulama. Bu günlük dergi, deneyimlerinizi kaydetmenizi, hedefleri tanımlamanız ve düşüncelerinizi keşfetmenizi sağlar. Yerleşik bir hatırlatma sistemi, günlük pozitiflik ve takdir alışkanlığı geliştirerek tutarlı bir katılım sağlar. Neşeli anlara odaklanarak, her durumda iyiliği görmek için zihninizi eğiteceksiniz, bu da daha iyi zihinsel refah ve daha dengeli bir hayata yol açacaksınız. Minnettarlıkla daha parlak bir görünümü kucaklayın: Öz Bakım Dergisi.
Temel özellikler:
- Olumlu Düşünme: Hayatın nimetlerine odaklanın ve minnettar bir zihniyet geliştirin.
- Stres rahatlaması: Günlük tutma, duygular için bir çıkış sağlar, sakinliği teşvik eder ve stresi azaltır.
- Hedef belirleme: Hedeflerinizi tanımlayın ve izleyin, motive ve isteklerinize odaklanın.
- Hatırlatma özelliği: Tutarlı hatırlatıcılar günlük kullanımı teşvik eder ve olumlu düşünceyi güçlendirir.
Optimal kullanım için ipuçları:
- Günlük Uygulama: Her gün zaman ayırmaya ve hayatınızın olumlu yönlerine yansıtmaya adayın.
- Dürüstlük ve açıklık: Hayatın küçük sevinçlerini takdir etmek için gerçek duygularınızı, hatta önemsiz olanları bile kaydedin.
- Hedef belirleme entegrasyonu: İlerlemenizi görselleştirmek ve izlemek için uygulamanın hedef belirleme özelliklerinden yararlanın.
- Hatırlatıcıları kullanın: Tutarlı katılım ve minnettarlığın pekiştirilmesi için hatırlatıcılar ayarlayın.
Çözüm:
Minnettarlık: Öz Bakım Dergisi, olumlu düşünme, stres azaltma ve günlük minnettarlığı teşvik etmek için paha biçilmez bir araçtır. Günlük tutma, hedef belirleme ve yararlı hatırlatmalar yoluyla, sağlıklı alışkanlıklar geliştirebilir ve hayatın olumlu unsurlarını takdir edebilirsiniz. Tutarlı kullanım pozitifliği çekebilir ve zihinsel istikrarı iyileştirebilir. Minnettarlığı İndirin: Günümüzde Öz Bakım Günlüğü ve daha tatmin edici ve minnettar bir yaşama doğru bir yolculuğa çıkın.


-
PC ve mobil için en çok derecelendirilmiş simülasyon oyunları
Toplam 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
- Çöl dedektörlerinde en iyi dedektör ve kürek nasıl elde edilir 2 saat önce
- Sony PlayStation State of Play'in önümüzdeki hafta için ayarlandığı bildirildi 2 saat önce
- Shadowverse: Çıkış tarihinin ötesinde dünyalar 2 saat önce
- İlk Bakış-Man's Magic: The Gathing Crossover ortaya çıktı 3 saat önce
- Kraken-chan ve Surfer Jay'i Bir Ejderha Gibi Nasıl Alınır: Hawaii'de Pirate Yakuza 3 saat önce
- Inzoi Direktörü, Topluluk tarafından İstek Listesi'nden bazılarını doğruladı 4 saat önce
-
Video Oynatıcılar ve Düzenleyiciler / 1.0.5 / 18.11M
İndirmek -
Aletler / 1.9 / by Quadra Studios / 14.75M
İndirmek -
Yaşam Tarzı / 1.5.12 / 87.32M
İndirmek -
Video Oynatıcılar ve Düzenleyiciler / 8.45.3 / by Entertainment Network (India) Ltd. / 31.82M
İndirmek -
Aletler / 0.2.5 / by One Host Apps / 9.00M
İndirmek
-
Sims 4'teki gizli zaman kapsülünü keşfedin "Geçmişten Patlama"
-
Rally Clash Artık Mad Skills Rallycross Olarak Adlandırılıyor ve Nitrocross Etkinlikleriyle Birlikte Geliyor!
-
Yeni Strateji Oyunu Vikings'li XCOM'a benziyor
-
Hoff'un Çevre Mücadelesi: Mobil Oyunlar Yeşile Dönüyor
-
Heaven Burns Red'in İngilizce Çıkışı Yakında Mı?
-
Wukong Sun birkaç gün içinde Nintendo Switch'e gelecek