
0-200 Squats Legs Trainer
หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 6.9.7
ขนาด:95.60Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later
นักพัฒนา:Zen Labs Fitness

พิชิต 200 Squats Challenge ด้วยแอพ Trainer Legs 0-200 Squats! แอพนี้มีโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่มีโครงสร้างที่ออกแบบมาเพื่อค่อยๆสร้างความแข็งแกร่งและความอดทนของคุณโดยมีความสามารถในการดำเนินการ 200 squats ติดต่อกัน เสริมสร้างความแข็งแกร่งของคุณเพิ่มความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยรวมและป้องกันจุดอ่อนของกล้ามเนื้อขา
แอพนี้มีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายพร้อมคำแนะนำด้วยเสียงเพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบที่เหมาะสมและการนับจำนวนตัวแทน ติดตามความคืบหน้าของคุณแบ่งปันความสำเร็จของคุณบนโซเชียลมีเดียและรับป้ายเพื่อให้มีแรงจูงใจ
คุณสมบัติที่สำคัญของแอพ Trainer Legs 0-200 Squats:
- โปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้ว: แผนการที่มีโครงสร้างเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย 200-Squat ของคุณ
- การออกกำลังกาย glute เป้าหมาย: โทนและยก glutes ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
- เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: ปรับปรุงความแข็งแรงของร่างกายและการเคลื่อนไหวโดยรวม
- ระบบความสำเร็จและป้าย: รับรางวัลและมีแรงจูงใจอยู่
เคล็ดลับสำหรับความสำเร็จ:
- เริ่มง่าย: ทำตามคำแนะนำของแอปเพื่อเริ่มต้นการเดินทางหมอบของคุณ
- ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีรูปแบบและจำนวนตัวแทนที่ถูกต้อง
- แบ่งปันความคืบหน้าของคุณ: เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและมีแรงจูงใจจากการแบ่งปันความสำเร็จของคุณ
บทสรุป:
แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่มีเป้าหมายที่จะสร้างความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่าและแกะสลัก glutes ของพวกเขา โปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วระบบความสำเร็จที่มีส่วนร่วมและการออกแบบที่ใช้งานง่ายทำให้การพิชิต 200 Squats Challenge ทำได้ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณ!
-
เกมจำลองสถานการณ์สูงสุดสำหรับพีซีและมือถือ
รวมเป็น 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-

"Virtua Fighter: โบนัสล่วงหน้าและ DLC เปิดเผย"

ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิก Sling TV ในปี 2025: สิ่งที่คาดหวัง
- ค้นพบเปลวไฟสีดำใน Monster Hunter Wilds: คู่มือ 1 ชั่วโมงที่แล้ว
- "Days Gone Remastered Comparison Ignites Gamer Tebate" 2 ชั่วโมงที่แล้ว
- AMD Ryzen 9 9950x3d: ตรวจสอบประสิทธิภาพ 3 ชั่วโมงที่แล้ว
- Alien Core: Galaxy Invasion เปิดตัวบน iOS ด้วยแอ็คชั่นกระสุนปืนสไตล์กาลากา 3 ชั่วโมงที่แล้ว
- Marvel Rivals Patch 20250327: การแก้ไขไข่อีสเตอร์และฮีโร่ใหม่เปิดเผย 3 ชั่วโมงที่แล้ว
- การอัปเดต Palworld 0.5.0: Crossplay, การอัพเกรดพิมพ์เขียว, โหมดภาพถ่ายเพิ่ม 4 ชั่วโมงที่แล้ว
- George RR Martin ชื่นชม 'อัศวินแห่งเจ็ดอาณาจักร' เป็นการปรับตัวที่ซื่อสัตย์ 4 ชั่วโมงที่แล้ว
- "Dan Slott กลับไปที่ DC Comics กับ Superman Unlimited" 4 ชั่วโมงที่แล้ว
- แบทแมนของทิมเบอร์ตัน: คู่มือการดูและการอ่านตามลำดับเวลา 4 ชั่วโมงที่แล้ว
-
เครื่องมือ / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
ดาวน์โหลด -
ไลฟ์สไตล์ / 1.12.1 / by athenahealth / 6.34M
ดาวน์โหลด -
เครื่องมือ / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
ดาวน์โหลด -
เครื่องมือ / 1.4.2 / by Zeehik IT Zon / 4.72M
ดาวน์โหลด -
ศิลปะและการออกแบบ / 20210101 / by Nabuco Technology / 75.5 MB
ดาวน์โหลด -
รถยนต์และยานพาหนะ / 3.34.0 / by CARFAX, Inc / 53.1 MB
ดาวน์โหลด -
รถยนต์และยานพาหนะ / 1.2.3 / by Kaiypov Abilbek / 33.1 MB
ดาวน์โหลด -
เครื่องมือ / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
ดาวน์โหลด
-
"ค้นพบสถานที่ Templar ทั้งหมดใน Creed Shadows ของ Assassin - การแจ้งเตือนสปอยเลอร์"
-
สัตว์ประหลาดทุกตัวที่มีแรงกดดันและวิธีการอยู่รอด - roblox
-
ปลดล็อคร้านค้าลับใน repo: ไกด์
-
Mastering Demon's Hand: คำแนะนำในการเล่นเกมไพ่ใน League of Legends
-
การประกาศ GTA 6 ทำให้แฟน ๆ มีแผนการเปิดตัวก่อนหน้านี้
-
ค้นพบแคปซูลเวลาที่ซ่อนอยู่ในซิมส์ 4 "ระเบิดจากอดีต"