
0-200 Squats Legs Trainer
kategori : Gaya hidupVersi: 6.9.7
Saiz:95.60MOS : Android 5.1 or later
pemaju:Zen Labs Fitness

Menaklukkan 200 Squats Challenge dengan aplikasi Jurulatih Legs 0-200 Squats! Aplikasi ini menyediakan program 8 minggu berstruktur yang direka untuk secara beransur-ansur membina kekuatan dan ketahanan anda, memuncak keupayaan untuk melaksanakan 200 squats berturut-turut. Menguatkan glutes anda, meningkatkan kekuatan badan dan mobiliti yang lebih rendah, dan mencegah kelemahan otot kaki.
Aplikasi ini mempunyai antara muka mesra pengguna dengan panduan suara untuk memastikan bentuk dan pengiraan yang betul. Jejaki kemajuan anda, kongsi pencapaian anda di media sosial, dan dapatkan lencana untuk terus bermotivasi.
Ciri-ciri utama aplikasi pelatih kaki 0-200 squats:
- Program 8 minggu terbukti: Pelan berstruktur untuk mencapai matlamat 200-Squat anda.
- Latihan Glute Sasaran: Nada dan angkat glutes anda dengan berkesan.
- Kekuatan badan yang lebih rendah: Meningkatkan kekuatan badan dan mobiliti yang lebih rendah.
- Sistem Pencapaian & Lencana: Dapatkan ganjaran dan tetap bermotivasi.
Petua untuk Kejayaan:
- Mula mudah: Ikuti arahan aplikasi untuk memulakan perjalanan jongkong anda.
- Dengar isyarat suara: Pastikan borang yang betul dan kiraan rep.
- Kongsi kemajuan anda: Inspirasi orang lain dan tetap bermotivasi dengan berkongsi kejayaan anda.
Kesimpulan:
Aplikasi Jurulatih Legs 0-200 Squats adalah alat yang sempurna untuk sesiapa yang bertujuan untuk membina kekuatan badan yang lebih rendah dan mengukir glutes mereka. Program yang terbukti, sistem pencapaian yang menarik, dan reka bentuk intuitif membuat penaklukan 200 squats cabaran yang dapat dicapai. Muat turun hari ini dan mulakan transformasi anda!
-
Permainan simulasi tertinggi untuk PC dan mudah alih
Sebanyak 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-

"Panduan Tontonan Star Trek: Garis Masa Siri Penuh Terungkap"

Lords Mobile meraikan ulang tahun ke-9 dengan Coca-Cola Toast
- "Lengkap dalam Panduan Vino Veritas untuk Kerajaan Come Deliverance 2" 1 jam yang lalu
- Acara Pokémon Fiesta di Phoenix Palladium, Mumbai 1 jam yang lalu
- Ubisoft alamat bayang -bayang creed Assassin 2 jam yang lalu
- Sel Dead: Kemas kini akhir kini tinggal di iOS, Android dengan kandungan baru 3 jam yang lalu
- Laman Streaming Anime Terbaik untuk 2025 3 jam yang lalu
- Android Roguelikes Teratas untuk Bermain Sekarang 3 jam yang lalu
- Ecoflow River 2 256Wh: Simpan hampir 50% di stesen kuasa mudah alih 4 jam yang lalu
- Teeny Tiny Trains \ 'Kemas Kini Baru Memperkenalkan Flare Retro ke Permainan Penyambung Kereta Api 4 jam yang lalu
- Musim 3 dari Invincible: Watak -watak baru utama diturunkan 4 jam yang lalu
-
Alatan / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
Muat turun -
Alatan / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
Muat turun -
Alatan / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
Muat turun -
Alatan / v1.29 / by Patrick Huber / 5.10M
Muat turun -
Pemain & Editor Video / 1.0.5 / 18.11M
Muat turun -
Alatan / 2.2.0 / 18.87M
Muat turun -
Alatan / 2.4.8 / by Bishinews / 2.50M
Muat turun -
Kewangan / 6.17 / by BUX B.V. / 18.00M
Muat turun
-
Ketahui kapsul masa tersembunyi di Sims 4 "Ledakan dari masa lalu"
-
Membuka Kunci Kedai Rahsia di Repo: Panduan
-
Semua raksasa dalam tekanan dan bagaimana untuk bertahan hidup - roblox
-
Rally Clash Kini Dipanggil Mad Skills Rallycross Dan Hadir Dengan Acara Nitrocross!
-
Heaven Burns Red English Keluaran Akan Datang?
-
Permainan Strategi Baharu adalah Seperti XCOM Dengan Viking