>  アプリ >  おしゃれな生活 >  0-200 Squats Legs Trainer
0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

カテゴリー : おしゃれな生活バージョン: 6.9.7

サイズ:95.60MOS : Android 5.1 or later

開発者:Zen Labs Fitness

4.3
ダウンロード
アプリケーションの説明

0-200 Squatsの足のトレーナーアプリで200のスクワットチャレンジを征服してください!このアプリは、徐々に強度と持久力を構築するように設計された構造化された8週間のプログラムを提供し、200連続のスクワットを実行する能力に至ります。 glut部を強化し、全体的な低い体の強さと機動性を高め、脚の筋肉の弱さを防ぎます。

このアプリは、適切なフォームと担当者のカウントを確保するために、音声ガイダンスを備えたユーザーフレンドリーなインターフェイスを備えています。進捗を追跡し、ソーシャルメディアで成果を共有し、バッジを獲得してやる気を維持します。

0-200スクワットの脚トレーナーアプリの重要な機能:

  • 証明された8週間のプログラム: 200平方キロ目の目標を達成するための構造化された計画。
  • ターゲットを絞ったgluteトレーニング: glut部を効果的に調子を整えて持ち上げます。
  • 下半身強度の向上:全体的な低体力と機動性を改善します。
  • 功績とバッジシステム:報酬を獲得し、やる気を維持します。

成功のためのヒント:

  • Simpleを開始:スクワットの旅を始めるために、アプリの指示に従ってください。
  • 音声キューを聞いてください:正しいフォームとrepカウントを確保します。
  • あなたの進捗状況を共有してください:あなたの成功を共有することで、他の人を刺激し、やる気を維持します。

結論:

0-200 Squatsの足トレーナーアプリは、低体力を構築し、glut部を彫刻することを目指している人に最適なツールです。その実績のあるプログラム、魅力的な達成システム、および直感的なデザインにより、200のスクワットチャレンジを達成できます。今すぐダウンロードして、変革を始めましょう!