Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Entrenamiento en casa 2023

Entrenamiento en casa 2023

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 3.1.0

Kích cỡ：5.47Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Cập nhật：Jan 10,2025

4.1

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Đạt được mục tiêu tập luyện thoải mái ngay tại nhà với Entrenamiento en casa 2023! Ứng dụng này cung cấp ba kế hoạch tập luyện toàn diện trong 30 ngày được thiết kế để xây dựng cơ bắp và duy trì thể lực mà không cần thiết bị tập thể dục hoặc huấn luyện viên cá nhân. Ngoài việc tập luyện, ứng dụng còn hỗ trợ cách tiếp cận toàn diện để giữ gìn sức khỏe. Nó có các kế hoạch ăn kiêng được tuyển chọn từ các chuyên gia dinh dưỡng, công cụ theo dõi lượng nước nạp vào để tối ưu hóa quá trình hydrat hóa và các mẹo hữu ích để tối đa hóa kết quả. Khám phá tất cả các bài tập trong một phần dành riêng và khám phá các ứng dụng hữu ích khác thông qua cửa hàng trong ứng dụng tiện lợi của chúng tôi.

Các tính năng chính của Entrenamiento en casa 2023:

⭐️ Ba kế hoạch tập luyện 30 ngày: Chọn từ ba chương trình 30 ngày riêng biệt phù hợp với các mức độ và mục tiêu thể chất khác nhau. Không cần phải là thành viên phòng tập thể dục!

⭐️ Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên: Thực hiện các bài tập hiệu quả tại nhà chỉ bằng trọng lượng cơ thể của bạn. Không cần thiết bị đắt tiền hoặc các buổi đào tạo cá nhân.

⭐️ Chế độ ăn kiêng được chuyên gia dinh dưỡng phê duyệt: Truy cập các kế hoạch ăn kiêng được chứng minh một cách khoa học do các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký tạo ra để thúc đẩy quá trình tập luyện của bạn và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

⭐️ Theo dõi quá trình hydrat hóa: Duy trì quá trình hydrat hóa tối ưu với công cụ theo dõi lượng nước tích hợp của chúng tôi, đảm bảo bạn uống đủ lượng nước hàng ngày.

⭐️ Mẹo tập thể dục của chuyên gia: Hưởng lợi từ những lời khuyên và đề xuất có giá trị để nâng cao tiến bộ của bạn và duy trì động lực trong suốt hành trình tập thể dục của bạn.

⭐️ Khám phá thêm ứng dụng: Khám phá các ứng dụng sức khỏe và thể chất bổ sung từ nhà phát triển của chúng tôi ngay trong ứng dụng để mang lại trải nghiệm liền mạch cho người dùng.

Tóm lại:

Entrenamiento en casa 2023 mang đến giải pháp tiện lợi và hiệu quả cho việc tập thể dục tại nhà. Với các kế hoạch tập luyện đa dạng, hướng dẫn chế độ ăn uống, theo dõi quá trình hydrat hóa và các mẹo hữu ích, ứng dụng này giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực một cách hiệu quả. Hãy tải xuống Entrenamiento en casa 2023 ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn!

Lối sống