Home > Apps > Gaya hidup > Entrenamiento en casa 2023

Entrenamiento en casa 2023

Category : Gaya hidupVersion: 3.1.0

Size：5.47MOS : Android 5.1 or later

Update：Jan 10,2025

4.1

Download

Application Description

Capai matlamat kecergasan anda dari keselesaan rumah anda dengan Entrenamiento en casa 2023! Aplikasi ini menyediakan tiga pelan senaman 30 hari komprehensif yang direka bentuk untuk membina otot dan mengekalkan kecergasan tanpa peralatan gim atau jurulatih peribadi. Selain daripada senaman, apl ini menyokong pendekatan holistik untuk kesihatan. Ia menampilkan pelan diet terpilih daripada pakar pemakanan, penjejak pengambilan air untuk mengoptimumkan penghidratan, dan petua berguna untuk memaksimumkan hasil. Terokai semua latihan dalam bahagian khusus dan temui apl berguna lain melalui kedai dalam apl kami yang mudah.

Ciri Utama Entrenamiento en casa 2023:

⭐️ Tiga Rancangan Senaman 30 Hari: Pilih daripada tiga program 30 hari berbeza yang disesuaikan dengan tahap dan matlamat kecergasan yang berbeza. Tiada keahlian gim diperlukan!

⭐️ Tiada Peralatan atau Jurulatih Diperlukan: Lakukan senaman yang berkesan di rumah dengan hanya menggunakan berat badan anda. Tiada peralatan mahal atau sesi latihan peribadi diperlukan.

⭐️ Diet yang Diluluskan Pakar Pemakanan: Akses pelan diet yang disokong secara saintifik yang dicipta oleh pakar pemakanan berdaftar untuk menyemarakkan senaman anda dan menyokong kesihatan keseluruhan.

⭐️ Penjejakan Penghidratan: Kekalkan penghidratan optimum dengan penjejak pengambilan air bersepadu kami, memastikan anda minum jumlah air yang betul setiap hari.

⭐️ Petua Kecergasan Pakar: Manfaatkan nasihat dan cadangan berharga untuk meningkatkan kemajuan anda dan kekal bermotivasi sepanjang perjalanan kecergasan anda.

⭐️ Temui Lebih Banyak Apl: Terokai apl kesihatan dan kesejahteraan tambahan daripada pembangun kami terus dalam apl untuk pengalaman pengguna yang lancar.

Ringkasnya:

Entrenamiento en casa 2023 menawarkan penyelesaian yang mudah dan berkesan untuk kecergasan di rumah. Dengan pelan senaman yang pelbagai, panduan diet, penjejakan penghidratan dan petua berguna, aplikasi ini memperkasakan anda untuk mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda dengan cekap. Muat turun Entrenamiento en casa 2023 hari ini dan mulakan transformasi anda!

Lifestyle