บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Entrenamiento en casa 2023

Entrenamiento en casa 2023

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 3.1.0

ขนาด：5.47Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Jan 10,2025

4.1

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณอย่างสะดวกสบายที่บ้านด้วย Entrenamiento en casa 2023! แอปนี้มีแผนการออกกำลังกาย 30 วันที่ครอบคลุม 3 แผน ซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและรักษาสมรรถภาพของร่างกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายหรือเทรนเนอร์ส่วนตัว นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว แอปนี้ยังสนับสนุนแนวทางด้านสุขภาพแบบองค์รวมอีกด้วย ประกอบด้วยแผนการรับประทานอาหารที่คัดสรรโดยนักโภชนาการ ตัวติดตามปริมาณน้ำเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด สำรวจแบบฝึกหัดทั้งหมดในส่วนเฉพาะ และค้นพบแอปที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ผ่านร้านค้าในแอปที่สะดวกสบายของเรา

คุณสมบัติหลักของ Entrenamiento en casa 2023:

⭐️ แผนออกกำลังกาย 30 วันสามแผน: เลือกจากโปรแกรม 30 วันที่แตกต่างกันสามโปรแกรมซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับฟิตเนสและเป้าหมายที่แตกต่างกัน ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิม!

⭐️ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือเทรนเนอร์: ออกกำลังกายที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้เพียงน้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพงหรือการฝึกส่วนตัว

⭐️ อาหารที่ได้รับการรับรองจากนักโภชนาการ: เข้าถึงแผนการรับประทานอาหารที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งสร้างขึ้นโดยนักโภชนาการที่ลงทะเบียนเพื่อเติมพลังในการออกกำลังกายและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

⭐️ การติดตามความชุ่มชื้น: รักษาความชุ่มชื้นที่เหมาะสมด้วยเครื่องติดตามปริมาณน้ำที่รวมอยู่ของเรา รับรองว่าคุณดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมทุกวัน

⭐️ เคล็ดลับการออกกำลังกายโดยผู้เชี่ยวชาญ: รับประโยชน์จากคำแนะนำและคำแนะนำอันมีค่าเพื่อพัฒนาความก้าวหน้าของคุณและมีแรงบันดาลใจตลอดเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ

⭐️ ค้นพบแอปเพิ่มเติม: สำรวจแอปด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเพิ่มเติมจากนักพัฒนาของเราโดยตรงภายในแอปเพื่อประสบการณ์ผู้ใช้ที่ราบรื่น

พูดสั้นๆ:

Entrenamiento en casa 2023 นำเสนอทางออกที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน ด้วยแผนการออกกำลังกายที่หลากหลาย คำแนะนำด้านอาหาร การติดตามปริมาณน้ำ และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ แอปนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลด Entrenamiento en casa 2023 วันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

วิถีชีวิต