5x5 Workout Logger

Güçlü 5x5 Workout Logger Uygulamamızla vücudunuzu dönüştürmeye ve fitness hedeflerinize ulaşmaya hazır olun! İster yeni başlayan ister ileri düzeyde bir ağırlık kaldırıcı olun, bu uygulama kanıtlanmış 5x5 halter programını kullanarak güçlenmenize, kas geliştirmenize ve yağ yakmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Sadece birkaç dokunuşla uygulamayı kurabilir ve evinizin rahatlığında veya spor salonunda antrenmana başlayabilirsiniz. Uygulamamız antrenmanlarınız için doğru ağırlığı oluşturur, kişiselleştirilmiş antrenman planları oluşturur ve hatta okunması kolay grafikler ve kişisel rekorlarla ilerlemenizi takip eder. Ağırlık plakası hesaplayıcı, bulut yedekleme ve Google Fit ile entegrasyon gibi ek özelliklerin kilidini açmak için profesyonel sürüme yükseltin. Reklamlara veda edin ve tüm verilerinizi tek bir yerde saklayın. Şimdi 5x5 Workout Logger Uygulamasını indirin ve daha güçlü, daha formda bir kendinize doğru yolculuğunuza başlayın!

5x5 Workout Logger'in özellikleri:

• 5x5 Halter Programı: Uygulama, beş çok eklemli halter egzersizine (deadlift, squat, bench press, baş üstü pres ve bent-over row) odaklanan yapılandırılmış bir egzersiz programı sunar.
• Yeni Başlayanlar İçin Dostu Kurulum: Yeni başlayanlar için, uygulama yalnızca üç basit kuruluma olanak tanır spor salonunda veya evde antrenmana başlamayı kolaylaştıran dokunuşlar.
• Kişiselleştirme: Orta ve ileri düzey ağırlık kaldırıcılar, başlangıç ​​ağırlıklarını kurulum sürecinde ayarlayarak antrenman programının kişiye özel olmasını sağlayabilirler. bireysel fitness seviyelerine göre değişir.
• İlerleme Takibi: Uygulama, her egzersiz için doğru ağırlığı oluşturur ve egzersiz planları oluşturur. Aynı zamanda ilerlemeyi grafikler ve kişisel rekorlar yoluyla takip ederek kullanıcıların zaman içindeki gelişmelerini görmelerine olanak tanır.
• Pro Özellikler: Uygulamanın pro sürümüne yükseltme, aşağıdaki gibi ek özelliklere erişim sağlar: ağırlık plakası hesaplayıcı, veriler için bulut yedekleme ve Google Fit ile entegrasyon.
• Kullanıcı Dostu Arayüz: Uygulama, bir dinlenme zamanlayıcısı sunar. Yapılandırılabilir değerler ve ses, kullanıcıların antrenmanlarını verimli bir şekilde tamamlamasına olanak tanır. Aynı zamanda farklı bölgelerdeki kullanıcılara uyum sağlayarak hem metrik (kg) hem de İngiliz (lb) ağırlık birimlerini destekler.

Sonuç:

5x5 Workout Logger Uygulaması ile kullanıcılar güçlenme, kas geliştirme ve yağ yakma şeklindeki fitness hedeflerine ulaşabilirler. İster yeni başlayan ister deneyimli bir ağırlıkçı olun, uygulama kapsamlı bir egzersiz programı sağlar ve ilerlemenizi yol boyunca takip eder. Daha da gelişmiş özellikler için pro sürüme yükseltin. Hemen indirin ve daha güçlü bir kendinize doğru ilk adımı atın.