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5x5 Workout Logger

カテゴリー : おしゃれな生活バージョン: 7.7

サイズ：6.30MOS : Android 5.1 or later

アップデート：Sep 19,2024

4.5

ダウンロード

アプリケーションの説明

私たちの強力な 5x5 Workout Logger アプリを使って、体を変えてフィットネス目標を達成する準備をしましょう!初心者でも上級者でも、このアプリは実証済みの 5x5 ウェイトリフティングプログラムを使用して筋力を強化し、筋肉を増強し、脂肪を燃焼できるように設計されています。数回タップするだけでアプリをセットアップし、自宅やジムで快適にトレーニングを開始できます。私たちのアプリは、ワークアウトに適切な重量を生成し、パーソナライズされたワークアウトプランを作成し、さらには読みやすいグラフと自己ベストで進捗状況を追跡します。プロバージョンにアップグレードすると、ウェイトプレート計算ツール、クラウドバックアップ、Google Fit との統合などの追加機能が利用可能になります。広告に別れを告げ、すべてのデータを 1 か所に保管しましょう。今すぐ 5x5 Workout Logger アプリをダウンロードして、より強く、よりフィットしたあなたへの旅を始めましょう!

5x5 Workout Logger の特徴:

5x5 ウェイトリフティングプログラム: このアプリは、デッドリフト、スクワット、ベンチプレス、オーバーヘッドプレス、ベントオーバーロウの 5 つの多関節バーベルエクササイズに焦点を当てた構造化されたワークアウトプログラムを提供します。
初心者向けのセットアップ: 初心者向けに、アプリでは 3 回タップするだけで簡単にセットアップできるため、ジムや自宅で簡単にトレーニングを始めることができます。
パーソナライズ: 中級者および上級リフターはセットアッププロセス中に初期重量を設定できるため、ワークアウトプログラムが個人のフィットネスレベルに合わせて調整されます。
進行状況の追跡:アプリは各エクササイズの正しい重量を生成し、トレーニング計画を作成します。また、グラフや自己ベストを通じて進捗状況を追跡し、ユーザーが時間の経過とともに自分の改善を確認できるようにします。
プロの機能: アプリのプロバージョンにアップグレードすると、次のような追加機能にアクセスできるようになります。ウェイトプレート計算機、データのクラウドバックアップ、Google Fit との統合。
ユーザーフレンドリーなインターフェイス: アプリには設定可能な値とサウンドを備えた休憩タイマーがあり、ユーザーは効率的にトレーニングを完了できます。トレーニング。また、メートル法 (kg) と帝国 (ポンド) の両方の重量単位もサポートしており、さまざまな地域のユーザーに対応します。

結論:

5x5 Workout Logger アプリを使用すると、ユーザーはより強くなり、筋肉を増強し、脂肪を燃焼するというフィットネス目標を達成できます。初心者でも経験豊富なリフターでも、アプリは包括的なトレーニングプログラムを提供し、途中での進捗状況を追跡します。プロバージョンにアップグレードすると、さらに高度な機能が利用できます。今すぐダウンロードして、より強い自分への第一歩を踏み出しましょう。

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