บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 100 Pull Ups Workout

100 Pull Ups Workout

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 3.6.9

ขนาด：7.76Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Jan 03,2025

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พลิกโฉมการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยสุดยอดแอปออกกำลังกาย Pull-Ups 100 รายการ! บรรลุสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ – ฝึกฝนการดึงข้อ 100 ครั้ง – ด้วยแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วในเวลาเพียง 15 นาทีทุกวัน แอปที่ปรับเปลี่ยนได้นี้จะปรับแต่งการออกกำลังกายให้เหมาะกับระดับความฟิตและพลังงานของคุณ เพิ่มความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งสูงสุดโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ สัมผัสประสบการณ์คุณประโยชน์ของหลังที่ทรงพลัง แขนที่แข็งแรงขึ้น ท่าทางที่ดีขึ้น และแม้แต่ความสูงที่เพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้สะดวกสบายจากบ้านของคุณ ติดตามความคืบหน้า ท้าทายตัวเอง และเชิญเพื่อน ๆ เข้าร่วมการผจญภัยด้านฟิตเนสของคุณ ปลดล็อกร่างกายในฝันของคุณ – เริ่มวันนี้!

คุณสมบัติหลักของแอปออกกำลังกายแบบดึงขึ้น 100 รายการ:

❤️ การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: รับแผนส่วนบุคคลที่ตรงกับระดับความฟิตของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ รับรองว่าจะเกิดผลกระทบสูงสุดในเซสชัน 15 นาทีของคุณ

❤️ ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว: การปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนภายในหนึ่งสัปดาห์! แผนการออกกำลังกายที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของเราได้รับการออกแบบเพื่อความก้าวหน้าที่รวดเร็วและน่าประทับใจ

❤️ การฝึกแบบปรับตัว: การออกกำลังกายจะปรับตามระดับพลังงานของคุณ รักษาความท้าทายที่เหมาะสมที่สุด และป้องกันที่ราบสูง

❤️ ความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น: เพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทนสูงสุดของคุณเพื่อเร่งเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

❤️ ฟิตเนสที่บ้าน: ออกกำลังกายแบบบอดี้เวทเท่านั้น – ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์! เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายราคาไม่แพงและเข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา

❤️ การออกกำลังกายแบบกระชับ: ตัวเลือกการออกกำลังกาย 7 นาทีเหมาะกับตารางงานที่ยุ่ง ทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพโดยใช้เวลาน้อยที่สุด

พร้อมที่จะบรรลุ 100 Pull-Ups แล้วหรือยัง

แอปออกกำลังกาย 100 Pull-Ups เสนอแผนส่วนบุคคลเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วในเวลาเพียง 15 นาทีต่อวัน การฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งสูงสุด ทั้งหมดนี้ทำได้จากที่บ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาผู้ช่ำชอง แอปนี้มีแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับทุกคน ท้าทายขีดจำกัดของคุณและพบกับการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์! ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

วิถีชีวิต