Home > Apps > ไลฟ์สไตล์ > Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

Category : ไลฟ์สไตล์Version: 1.12.12

Size：27.60MOS : Android 5.1 or later

Update：Jan 07,2025

4.4

Download

Application Description

ขอแนะนำ Joggo เพื่อนวิ่งแบบครบวงจรที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพที่มีประสบการณ์ Joggo ให้การสนับสนุนส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ได้รับประโยชน์จากแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้ คำแนะนำด้านโภชนาการที่ปรับให้เหมาะสม และเครื่องมือติดตามความก้าวหน้าที่ใช้งานง่าย พัฒนาโดยโค้ชผู้เชี่ยวชาญ Joggo เปรียบเสมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัวคอยให้คำแนะนำคุณทุกขั้นตอน

คุณสมบัติหลักของแอป Joggo Running:

แผนการฝึกซ้อมส่วนบุคคล:
ตอบคำถามสองสามข้อและทำการประเมินระยะสั้นให้เสร็จสิ้นเพื่อรับแผนการฝึกที่เหมาะสมกับระดับสมรรถภาพ เป้าหมาย และไลฟ์สไตล์ของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่ว่าการลดน้ำหนัก การฝึกการแข่งขัน หรือการปรับปรุงส่วนบุคคลให้ดีที่สุดคือเป้าหมายของคุณ Joggo จะปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ
ตัวเลือกการฝึกอบรมที่หลากหลาย:
ตารางการฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้: Joggo จะวิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณและปรับแผนการฝึกของคุณทุก ๆ สองสัปดาห์ เพื่อให้มั่นใจว่ามีความเข้มข้นและการเว้นจังหวะที่เหมาะสมที่สุดเพื่อการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
แหล่งข้อมูลที่ครอบคลุม:
เข้าถึงบทความที่ให้ความรู้และเคล็ดลับเกี่ยวกับโภชนาการ การป้องกันการบาดเจ็บ เทคนิคการหายใจ และอื่นๆ มากมาย ซึ่งจะช่วยให้คุณมีข้อมูลประกอบการตัดสินใจเกี่ยวกับการฝึก
รางวัลสร้างแรงบันดาลใจ:
บูรณาการกับ Apple Watch ได้อย่างราบรื่น: ติดตามการวิ่งของคุณโดยตรงจาก Apple Watch โดยไม่ทิ้งโทรศัพท์ไว้ข้างหลัง ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด
ยกระดับการวิ่งและฟิตเนสของคุณไปอีกระดับด้วย Joggo ดาวน์โหลดแอปวันนี้และรับคำแนะนำ แรงจูงใจ และการสนับสนุนส่วนบุคคลเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้เร็วกว่าที่เคย!