บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Happy

Happy

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 1.3

ขนาด：2.60Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

นักพัฒนา：Funn Tech อัปเดต：Mar 15,2025

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Happy เป็นแอพปฏิวัติที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มอารมณ์และฝึกฝนความสุข เนื้อเรื่องการบันทึกความกตัญญูการยืนยันรายวันและการออกกำลังกายมีสติมีความสุขช่วยให้คุณส่งเสริมความคิดเชิงบวกและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แอพปรับแต่งข้อเสนอแนะให้มั่นใจว่าคุณมีแรงจูงใจและยกระดับตลอดทั้งวัน โอบกอด positivity และดาวน์โหลดความสุขตอนนี้สำหรับชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มมากขึ้น

คุณสมบัติของความสุข:

การติดตามอารมณ์: ติดตามอารมณ์ของคุณทุกวันและได้รับข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
การบันทึก: บันทึกความคิดความรู้สึกและประสบการณ์ของคุณในวารสารดิจิทัลส่วนตัวเพื่อการไตร่ตรองและการแสดงออกของตนเอง
แบบฝึกหัดการทำสมาธิแบบมีไกด์: ผ่อนคลายลดความเครียดและเพิ่มความชัดเจนทางจิตใจด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ของเรา
การตั้งค่าเป้าหมาย: กำหนดและติดตามเป้าหมายส่วนบุคคลที่มุ่งเน้นไปที่สุขภาพจิตการดูแลตนเองและความเป็นอยู่โดยรวม การแจ้งเตือนช่วยให้คุณติดตาม

เคล็ดลับในการเพิ่มความสุขให้สูงสุด:

การใช้งานประจำวัน: ทำให้มีความสุขในชีวิตประจำวัน อุทิศไม่กี่นาทีในแต่ละวันเพื่อตรวจสอบอารมณ์วารสารและฝึกทำสมาธิ
เป้าหมายที่ทำได้: เริ่มต้นด้วยเป้าหมายเล็ก ๆ ที่จัดการได้และค่อยๆเพิ่มความท้าทายสำหรับแรงจูงใจที่ยั่งยืน
ใช้ประโยชน์จากข้อมูลเชิงลึก: ให้ความสนใจกับรูปแบบและข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับจากความสุขเพื่อทำความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมของคุณให้ดีขึ้น

บทสรุป:

Happy เป็นแอพที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการเดินทางเพื่อสุขภาพจิตของคุณ ด้วยการติดตามอารมณ์การบันทึกการทำสมาธิแบบมีไกด์และการตั้งเป้าหมายคุณสามารถปลูกฝังการรับรู้ตนเองสติและการเติบโตส่วนบุคคล รวมความสุขเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณและปลดล็อกพลังของการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ดาวน์โหลดตอนนี้และจัดลำดับความสำคัญความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

วิถีชีวิต