အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Mindshine: Mental Health Coach

Mindshine: Mental Health Coach

Name: Mindshine: Mental Health Coach
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Mindshine (Greator Gmbh)

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 4.3.7

အရွယ်အစား：31.80MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Mindshine (Greator Gmbh) အပ်ဒိတ်：Feb 17,2025

4.3

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနည်းပြကိုသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုများကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ပညာ, အာရုံကြောသိပ္ပံနှင့်သတိထားခြင်းနည်းစနစ်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိတ်စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာလက်တွေ့ကျသည့်နည်းစနစ်များနှင့်သင်၏အတွေးအခေါ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး, ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်လွယ်ကူသည့်အလားတူပင်လေ့လာမှုများ,

Image: Mindshine App Screenshot

Self-yearmeem ကိုမြှင့်တင်ရန်, စိုးရိမ်စိတ်ကိုတိုက်ခိုက်ရန်, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, အဓိကသော့ချက်များတွင်လမ်းညွှန်သင်တန်းများ, တစ် ဦး ချင်းအစည်းအဝေးများ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, Modshine သည်ရှင်သန်ရန်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ ယနေ့ Modshine ကိုယနေ့ထံမှဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစိတ်နှင့်သင်ပိုမိုပျော်ရွှင်စွာပြုလုပ်ပါ။

MINDHINE - စိတ်ကျန်းမာရေးနည်းပြအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ -

စိတ်လေ့ကျင့်မှု - စိတ်ပညာ, အာရုံကြောသိပ္ပံနှင့်သတိရှိသည့်အသံလမ်းပြများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားကိုတီထွင်ပါ။
ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှုန်း - မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှု, စိုးရိမ်စိတ်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချပါ။
ပြည့်စုံသောသင်တန်းများ - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု, ကုန်ထုတ်စွမ်းအား,
အလေ့အထများတည်ဆောက်ခြင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - သင်၏အချိန်ဇယားနှင့်အလွယ်တကူအလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနိုင်သောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အပြုသဘောအလေ့အထများနှင့်အပြုသဘောအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ပါ။
တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးသင်၏ပျော်ရွှင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအစပျိုးမှုကိုဖော်ထုတ်ပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ - စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်စေရန်လျင်မြန်စွာထိရောက်သော 10 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ခက်ခဲသောစိတ်ခံစားမှုများကိုပြုလုပ်ပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

စိတ်ထဲ - စိတ်ကျန်းမာရေးနည်းပြအက်ပ်သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောနည်းစနစ်များ, အစည်းအဝေးများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်များကိုပြုစုပျိုးထောင်ပေးပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။ ယခုသင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာသန်စွမ်းမှုအတွက်ယခု app ကို download လုပ်ပါ။ placeholer_image.jpg ကိုအမှန်တကယ်ပုံ URL နှင့်အစားထိုးရန်သတိရပါ။

Lifestyle