
Mindshine: Mental Health Coach
kategori : Gaya hidupVersi: 4.3.7
Saiz:31.80MOS : Android 5.1 or later
pemaju:Mindshine (Greator Gmbh)

Buka kunci Potensi Kesihatan Mental anda dengan Mindshine: Jurulatih Kesihatan Mental Peribadi anda. Aplikasi inovatif ini menggabungkan psikologi, neurosains, dan teknik kesedaran untuk menawarkan latihan praktikal dan kursus yang direka untuk membentuk semula minda anda untuk meningkatkan kesejahteraan dan kepuasan. Meditasi tuan, jurnal, visualisasi, amalan penghargaan, kerja keras, dan penjagaan diri melalui sesi yang mudah diikuti yang meningkatkan keyakinan dan kebahagiaan.
Sama ada yang bertujuan untuk meningkatkan harga diri, memerangi kebimbangan, mengurangkan tekanan, atau meningkatkan tumpuan dan produktiviti, Mindshine menyediakan jalan yang diperibadikan untuk memperbaiki diri tepat di hujung jari anda. Ciri-ciri utama termasuk kursus berpandu, sesi individu, rutin yang disesuaikan, pengesanan mood, dan kit pertolongan cemas yang mudah diakses untuk menguruskan emosi yang mencabar. Mindshine melengkapkan anda dengan alat yang diperlukan untuk berkembang maju. Muat turun Mindshine hari ini dan memulakan perjalanan anda ke minda yang lebih sihat dan lebih bahagia.
Mindshine: Ciri -ciri Aplikasi Jurulatih Kesihatan Mental:
- Latihan Minda: Membangunkan kekuatan mental melalui kursus dan latihan audio yang berakar dalam psikologi, neurosains, dan kesedaran.
- Pertumbuhan yang diperibadikan: Meningkatkan harga diri, kebimbangan memerangi, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan kualiti tidur dengan teknik yang terbukti seperti meditasi, jurnal, dan visualisasi. - Kursus Komprehensif: Akses sesi langkah demi langkah yang memberi tumpuan kepada keyakinan diri, produktiviti, penjagaan diri, dan penguasaan meditasi.
- Rutin Bangunan Kebiasaan: Menetapkan tabiat positif dengan rutin harian yang diilhamkan oleh individu yang berjaya, mudah disesuaikan dengan jadual anda.
- Penjejakan Kemajuan: Pantau kemajuan anda dan mengenal pasti pencetus emosi untuk mengoptimumkan kebahagiaan keseluruhan anda.
- Bantuan Pertama Emosi: Menguruskan emosi yang sukar dengan latihan 10 minit yang cepat dan berkesan untuk meningkatkan kesihatan mental dan hubungan.
Kesimpulan:
Mindshine: Aplikasi Jurulatih Kesihatan Mental menawarkan pendekatan holistik untuk kesejahteraan mental, memperkasakan pengguna dengan sumber untuk meningkatkan harga diri, menguruskan kebimbangan, meningkatkan produktiviti, dan mencapai pertumbuhan peribadi. Pelbagai teknik, sesi, dan rutinnya membantu memupuk minda positif dan meningkatkan kesihatan mental secara keseluruhan. Muat turun aplikasinya sekarang untuk anda yang lebih bahagia dan sihat. Ingatlah untuk menggantikan https://imgs.shsta.complaceholder_image.jpg
dengan url imej sebenar.


-
Permainan simulasi tertinggi untuk PC dan mudah alih
Sebanyak 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-

"Panduan Tontonan Star Trek: Garis Masa Siri Penuh Terungkap"

Lords Mobile meraikan ulang tahun ke-9 dengan Coca-Cola Toast
- "Lengkap dalam Panduan Vino Veritas untuk Kerajaan Come Deliverance 2" 1 jam yang lalu
- Acara Pokémon Fiesta di Phoenix Palladium, Mumbai 1 jam yang lalu
- Ubisoft alamat bayang -bayang creed Assassin 2 jam yang lalu
- Sel Dead: Kemas kini akhir kini tinggal di iOS, Android dengan kandungan baru 2 jam yang lalu
- Laman Streaming Anime Terbaik untuk 2025 3 jam yang lalu
- Android Roguelikes Teratas untuk Bermain Sekarang 3 jam yang lalu
- Ecoflow River 2 256Wh: Simpan hampir 50% di stesen kuasa mudah alih 3 jam yang lalu
- Teeny Tiny Trains \ 'Kemas Kini Baru Memperkenalkan Flare Retro ke Permainan Penyambung Kereta Api 4 jam yang lalu
- Musim 3 dari Invincible: Watak -watak baru utama diturunkan 4 jam yang lalu
-
Alatan / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
Muat turun -
Alatan / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
Muat turun -
Alatan / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
Muat turun -
Alatan / v1.29 / by Patrick Huber / 5.10M
Muat turun -
Pemain & Editor Video / 1.0.5 / 18.11M
Muat turun -
Alatan / 2.2.0 / 18.87M
Muat turun -
Alatan / 2.4.8 / by Bishinews / 2.50M
Muat turun -
Kewangan / 6.17 / by BUX B.V. / 18.00M
Muat turun
-
Ketahui kapsul masa tersembunyi di Sims 4 "Ledakan dari masa lalu"
-
Membuka Kunci Kedai Rahsia di Repo: Panduan
-
Semua raksasa dalam tekanan dan bagaimana untuk bertahan hidup - roblox
-
Rally Clash Kini Dipanggil Mad Skills Rallycross Dan Hadir Dengan Acara Nitrocross!
-
Heaven Burns Red English Keluaran Akan Datang?
-
Permainan Strategi Baharu adalah Seperti XCOM Dengan Viking