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打開你的雙腿-Spagat 30 天

類別 : 時尚生活版本: 2.3.1

尺寸：33.66M作業系統 : Android 5.1 or later

更新：Apr 19,2023

4.1

下載

應用說明

隆重推出 Nexoft Mobile 的「Splits Challenge in 30 Days」應用程式！告別「劈腿訓練很困難」的觀念，因為我們專門為您設計了最好的劈腿運動應用程式。練習劈腿不僅可以提高靈活性和平衡性，而且還具有許多健康益處。我們的應用程式為您的髖屈肌、腿筋、股四頭肌和背部提供有效的伸展運動。透過每日全身伸展練習、靈活性練習以及專業教練的個人化影片指導，您將能夠在短短 30 天內完成劈腿動作。不需要任何設備，因此您可以在家中方便地進行這些練習。立即下載我們的應用程序，開始您的變得更加靈活的旅程！

Splits Challenge in 30 Days的特點：

全身伸展運動：此應用程式提供針對不同肌肉群的各種伸展運動，包括腿筋、股四頭肌和髖屈肌。
適合適合所有級別： 無論您是初學者還是高級人士，該應用程式都提供適合您技能水平的分割練習。它確保每個人都能從劈腿訓練中受益。
30 天劈腿訓練： 透過結構化的 30 天劈腿訓練，該應用程式可以幫助您逐步提高靈活性，並努力實現目標分裂。它為您的進步提供了清晰的路線圖。
私人教練指導：應用程式包含專業教練的影片說明，在您進行伸展練習時提供指導和動力。就像口袋裡有訓練器一樣！
無需任何設備：您可以在家中方便地進行伸展運動，無需任何設備。它消除了去健身房的需要，並允許靈活的鍛煉課程。
卡路里追蹤器和每日提醒：該應用程式透過提供卡路里追蹤器來監控您的進度和每日提醒，幫助您保持動力。發送每日提醒，以確保您保持一致鍛鍊。

結論：

實現分割似乎具有挑戰性，但有了 Nexoft Mobile 的“Splits Challenge in 30 Days”應用程序，每個人都可以實現這一點。該應用程式的綜合功能包括全身伸展運動、教練的個人化指導以及結構化的 30 天分段訓練，使其成為提高靈活性和平衡性的理想工具。該應用程式適用於所有級別，無需任何設備，可讓您在家中輕鬆練習劈腿。憑藉其卡路里追蹤器和每日提醒，它可以讓您在整個過程中保持動力。不要猶豫！立即免費下載應用程序，開始您的劈叉之旅。

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