Trang chủ > Ứng dụng > Cá nhân hóa > Next: Workouts

Next: Workouts

Name: Next: Workouts
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: igor voitenko

Loại : Cá nhân hóaPhiên bản: 0.0.91

Kích cỡ：7.37Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：igor voitenko Cập nhật：Jan 06,2025

4.3

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Giới thiệu Next: Workouts, ứng dụng Android được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục thoải mái ngay tại nhà! Ứng dụng này cung cấp các thói quen tập luyện hiệu quả phù hợp với mọi cấp độ thể chất, từ người mới bắt đầu đến vận động viên dày dạn kinh nghiệm. Tiến trình được theo dõi, đảm bảo cường độ tập luyện tăng dần để có kết quả tối ưu trong vòng vài tuần. Không cần thiết bị đặc biệt hoặc thành viên phòng tập thể dục; chỉ cần tải xuống ứng dụng và dành 40 phút mỗi ngày để biến đổi cơ thể của bạn. Các bài tập hàng ngày và hướng dẫn bằng video cho mỗi bài tập sẽ trở thành Next: Workouts huấn luyện viên thể hình cá nhân theo yêu cầu của bạn.

Các tính năng chính của Next: Workouts:

Đào tạo hiệu quả cao: Trải nghiệm một hệ thống đào tạo đã được chứng minh mang lại kết quả rõ rệt chỉ sau vài tuần.
Chào mừng mọi cấp độ: Các bài tập được điều chỉnh phù hợp với trình độ thể chất hiện tại của bạn, đảm bảo trải nghiệm an toàn và hiệu quả.
Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn và xem sức mạnh của bạn tăng lên khi cường độ tập luyện tăng dần theo khả năng của bạn.
Sự đa dạng hàng ngày: Tận hưởng các bài tập độc đáo mỗi ngày, nhắm vào các nhóm cơ khác nhau để phát triển cân bằng và giảm cân.
Thể dục tại nhà: Không cần tập gym! Tập luyện thuận tiện ngay tại nhà của bạn.
Hướng dẫn của chuyên gia: Hướng dẫn bằng video rõ ràng và các mẹo hữu ích đảm bảo hình thức phù hợp và tối đa hóa kết quả cho mỗi bài tập.

Sẵn sàng bắt đầu?

Next: Workouts cung cấp giải pháp thể dục hoàn chỉnh, kết hợp các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, theo dõi tiến độ và hướng dẫn của chuyên gia để giúp bạn giảm cân, xây dựng cơ bắp và cải thiện thể lực tổng thể. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn!

Khác

Đánh giá Đăng bình luận

FitLife Feb 26,2025

Great app for home workouts! The routines are effective and easy to follow, even for a beginner like me. I like how it tracks my progress. Could use more variety in exercises though.

EnForma Jan 25,2025

La aplicación está bien, pero le falta variedad en los ejercicios. El seguimiento del progreso es útil, pero la interfaz podría ser más intuitiva.

Sportif Feb 28,2025

Excellente application pour les entraînements à domicile! Les routines sont efficaces et faciles à suivre. J'adore le suivi des progrès. Une application vraiment complète!

chủ đề

Tin mới nhất

"Samsung 65 inch OLED Smart TV hiện dưới 1.000 đô la"

Intergalactic của Naughty Dog: Nhà tiên tri dị giáo được báo cáo sẽ không làm được năm 2026, Neil Druckmann nói với IGN 'chúng tôi đang chơi nó tại văn phòng và thật không thể tin được'