Binabati kita sa iyong desisyon na itigil ang paninigarilyo! Ang I Give Up Smoking app ay narito upang tulungan kang huminto at subaybayan ang iyong kalusugan at pinansiyal na pag-unlad. Na-back sa pamamagitan ng siyentipikong pananaliksik, ang app na ito ay nagbibigay ng tumpak na data ng kalusugan upang panatilihin kang motivated. Upang makapagsimula, i-click lamang ang susunod na button at magbigay ng ilang impormasyon tungkol sa iyong mga gawi sa paninigarilyo. Tumigil sa paninigarilyo ngayon at kontrolin ang iyong kalusugan at pananalapi sa I Give Up Smoking. I-download ngayon!
Mga Tampok:
- Smoking Tracker: Tinutulungan ka ng app na subaybayan ang iyong gawi sa paninigarilyo, kabilang ang bilang ng mga sigarilyong pinausukan bawat araw, ang tagal ng bawat sesyon ng paninigarilyo, at ang mga partikular na trigger o sitwasyon na humahantong sa paninigarilyo .
- Mga Istatistika ng Pangkalusugan: Batay sa siyentipikong pananaliksik, ang app ay nagbibigay sa iyo ng real-time na istatistika sa mga pagpapabuti sa kalusugan na maaari mong asahan pagkatapos huminto sa paninigarilyo. Ipinapakita nito kung paano bumubuti ang kapasidad ng iyong baga, bumababa ang iyong panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit, at kung paano positibong naaapektuhan ang iyong pangkalahatang kalusugan.
- Financial Tracker: Tinutulungan ka rin ni I Give Up Smoking na subaybayan ang pera mo makatipid sa pamamagitan ng pagtigil sa paninigarilyo. Sa pamamagitan ng paglalagay ng halaga ng mga sigarilyo at ang average na bilang ng mga sigarilyong pinausukan araw-araw, kinakalkula ng app ang iyong mga matitipid sa paglipas ng panahon, na nagbibigay-daan sa iyong makita ang mga benepisyong pinansyal ng paghinto.
- Personalized na Mga Tip at Suporta: Nag-aalok ang app ng mga personalized na tip at payo upang matulungan kang malampasan ang mga cravings, pamahalaan ang mga sintomas ng withdrawal, at manatiling motivated sa iyong paglalakbay na walang usok. Ang mga tip ay iniangkop sa iyong mga partikular na gawi at kagustuhan sa paninigarilyo, na nagpapataas ng iyong mga pagkakataong magtagumpay.
- Suporta sa Komunidad: Ang app ay nagbibigay ng platform ng komunidad kung saan ang mga user ay maaaring kumonekta, magbahagi ng mga karanasan, at magbigay ng suporta sa isa't isa. Ang feature na ito ay nagpapalakas ng pakiramdam ng pananagutan at paghihikayat, na ginagawang mas madaling pamahalaan at kasiya-siya ang proseso ng paghinto.
- Pagtatakda ng Layunin at Pagkamit: Binibigyang-daan ka ng I Give Up Smoking na magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili at subaybayan ang iyong pag-unlad patungo sa pagkamit ng mga ito. Binabawasan man nito ang bilang ng mga sigarilyong pinausukan bawat araw o pananatiling smoke-free sa isang partikular na panahon, tinutulungan ka ng app na manatili sa track at ipagdiwang ang iyong mga nagawa.
Konklusyon:
Sa pamamagitan ng pagbibigay ng komprehensibong hanay ng mga feature, ang I Give Up Smoking ay isang user-friendly at epektibong app na sumusuporta sa mga indibidwal sa kanilang paglalakbay patungo sa pagtigil sa paninigarilyo. Hindi lamang ito nakakatulong na subaybayan ang mga gawi sa paninigarilyo at mga pagpapabuti sa kalusugan ngunit nag-aalok din ng mga personalized na tip, suporta sa komunidad, at mga tampok sa pagtatakda ng layunin upang matiyak ang isang matagumpay at kasiya-siyang buhay na walang usok. Mag-click dito upang i-download at simulan ang iyong paglalakbay na walang usok ngayon!


-
Nangungunang mga laro ng simulation para sa PC at Mobile
Kabuuan ng 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
Mahahalagang Tools Apps para sa Android
Kabuuan ng 10 Notification Cleaner & Blocker Ping Tool - DNS, Port Scanner All in One Unit Converter Pro AI Draw Sketch & Trace Pixolor - Live Color Picker Display Tester Scanner: QR Code and Products Unicorn Photo Editor OCR Plugin Reduce & compress video size
Inihayag ng Punisher star na si Jon Bernthal kung bakit halos hindi na siya bumalik para kay Daredevil: ipinanganak muli

Destiny 2 Mga pahiwatig sa pagbabalik ng klasikong armas sa erehe episode
- Pokémon TCG Pocket Update: Dumating ang tampok sa pangangalakal sa taglagas 1 oras ang nakalipas
- ROBLOX: Enero 2025 Pirate Codes Inihayag 1 oras ang nakalipas
- Star Wars: Galaxy of Heroes Tier List - Ang Pinakamahusay at Pinakamasamang Character sa Laro (2025) 2 oras ang nakalipas
- "Gabay sa Pagkuha ng Node Armor Pauldrons sa The Hunt Mega Edition" 2 oras ang nakalipas
- Paano makipagkaibigan sa isang llama at gawin itong iyong kasama 3 oras ang nakalipas
- "Tower of God: New World Unveils SSR+ Yasratcha sa Pinakabagong Update" 3 oras ang nakalipas
- Discord IPO: Sinaliksik ng kumpanya ang pagpunta sa publiko 3 oras ang nakalipas
- Mabilis na Gabay sa Paglalakbay para sa Kaharian Halika Deliverance 2 5 oras ang nakalipas
- Hollow Knight: Ang Silksong ay nakakakuha ng kaswal na pagbanggit sa Xbox Indies Post, nagpapadala ng komunidad sa isang masigasig 5 oras ang nakalipas
-
Mga gamit / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
I-download -
Mga gamit / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
I-download -
Mga gamit / 1.4.2 / by Zeehik IT Zon / 4.72M
I-download -
Pamumuhay / 1.12.1 / by athenahealth / 6.34M
I-download -
Sining at Disenyo / 20210101 / by Nabuco Technology / 75.5 MB
I-download -
Auto at Sasakyan / 1.2.3 / by Kaiypov Abilbek / 33.1 MB
I-download -
Produktibidad / 1.3.4 / by Middle East College LLC / 21.90M
I-download -
Mga gamit / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
I-download
-
Pag -unlock ng Lihim na Shop sa Repo: Isang Gabay
-
Lahat ng mga monsters sa presyon at kung paano makaligtas sa kanila - Roblox
-
Tuklasin ang nakatagong kapsula ng oras sa sims 4 "putok mula sa nakaraan"
-
Gabay sa nagsisimula sa Mastering Rune Slayer
-
Mastering Demon's Hand: Isang Gabay sa Paglalaro ng Card Game sa League of Legends
-
Ang mga tagahanga ng GTA 6 Announcement Shocks na may mga naunang plano sa paglabas