အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Weight Loss with Diet Plans

Weight Loss with Diet Plans

Name: Weight Loss with Diet Plans
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Black Eagles Mobile

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 3.44.0.101

အရွယ်အစား：31.10MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Black Eagles Mobile အပ်ဒိတ်：Feb 19,2025

4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုခရီးကို "အစားအစာအစီအစဉ်များ" အက်ပ်နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုကိုစတင်ပါ။ ဤ all-in-one app ကိုအစားအစာ, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ဤ all-in-one app ကို အသုံးပြု. သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိရောက်စွာရယူပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ, ကျွမ်းကျင်သောဆောင်းပါးများ, အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း, အစားအစာအခြားနည်းလမ်းများ,

ဘုံအစားအစာအမှားများကိုရှောင်ရှားရန်သင်ယူပါ, ကျွမ်းကျင်သောဗီဒီယိုများကြည့်ရှုခြင်း, ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းများကိုရှာဖွေခြင်း, နေ့စဉ်သတိပေးချက်များဖြင့်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အက်ပလီကေးရှင်း၏ဆက်သွယ်ရေးအသွင်အပြင်များမှတဆင့်အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများအစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူ -

ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာအစီအစဉ်များကိုရယူပါ။
ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များ - အစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှအပတ်စဉ်ဆောင်းပါးများဖတ်ပါ။
အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးဗီဒီယိုများနှင့်အတူအိမ်တွင်အဆင်ပြေစွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
calorie tracking: ပေါင်းစပ်သုံးစွဲသူနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံသမားကို အသုံးပြု. သင်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်အသုံးစရိတ်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
အစားအစာအခြားနည်းလမ်းများ - အစားအစာဖလှယ်ရေးကဏ် in တွင်မြင့်မားသောကယ်လိုရီရှိသောအစားအစာများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအခြားနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုတွက်ချက်မှုများ - သင်၏စံပြအလေးချိန်, BMR နှင့် BMI နှင့် Bommal Mass Index (BMI) ကိုတွက်ချက်သည်။

နိဂုံး:

"အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" သည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်အောင်မြင်စွာဆုံးရှုံးရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသည့်အပြည့်အဝနှင့်လွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များ, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာများနှင့်အတူဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုရိုးရှင်း။ ပျော်စရာကောင်းစေသည်။ သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်စတင်ရန်ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

Lifestyle