
Hamileler İçin Egzersizler
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.7
আকার:4.10Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী:Still New Again

মায়েদের প্রত্যাশার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হ্যামিলিলার ইজিজারিজার অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আপনার গর্ভাবস্থায় সুস্থ এবং সক্রিয় থাকুন। গর্ভাবস্থায় অনুশীলন করা উন্নত ভঙ্গি, হ্রাস ব্যথা এবং বেদনা, নির্দিষ্ট গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত পরিস্থিতি প্রতিরোধ এবং এমনকি সহজ শ্রম সহ অসংখ্য সুবিধা দেয়। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রা জুড়ে ফিটনেস এবং সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের নিরাপদ এবং কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করে। ফিটনেসের বাইরেও, আপনি গর্ভাবস্থার বিকাশ, পুষ্টিকর শিশুর খাবারের রেসিপি এবং আরও অনেক কিছুতেও সহায়ক তথ্য পাবেন। আজই আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করে এবং আপনার অনুশীলনের রুটিন শুরু করে আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার শিশুর অগ্রাধিকার দিন।
হ্যামিলার ইজেজারসিজলার এর বৈশিষ্ট্য:
- অনুশীলনের সুবিধাগুলি: গর্ভাবস্থায় অনুশীলন কীভাবে দুর্বল ভঙ্গি, ব্যথা এবং মূত্রনালীর অসংলগ্নতার মতো সাধারণ সমস্যাগুলি রোধ করতে সহায়তা করতে পারে তা শিখুন।
- জন্ম প্রস্তুতি: একটি সহজ জন্ম প্রক্রিয়া সহজ করার জন্য এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যে অবদান রাখতে সক্রিয় থাকুন।
- স্ট্রেস রিলিফ: ব্যায়ামের মাধ্যমে প্রসবের সময় স্ট্রেস পরিচালনা করুন এবং ব্যথা হ্রাস করুন। আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ান এবং শিথিলকরণ প্রচার করুন।
- ওজন পরিচালনা: প্রসবের পরে আরও সহজেই আপনার প্রাক-গর্ভধারণের ওজনে ফিরে আসতে সহায়তা করার জন্য আমাদের অনুশীলনগুলি ব্যবহার করুন।
- বিস্তারিত অনুশীলনের তথ্য: একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট রুটিন নিশ্চিত করে বিভিন্ন গর্ভাবস্থা-নিরাপদ অনুশীলনের জন্য বিশদ নির্দেশাবলী এবং গাইডেন্স অ্যাক্সেস করুন।
- অতিরিক্ত সংস্থান: অনুশীলনের বাইরে, গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিংয়ের জন্য সংস্থানগুলি আবিষ্কার করুন, শিশুর বিকাশের তথ্য, সুস্বাস্থ্যযুক্ত ললি এবং সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবার এবং স্যুপ রেসিপি।
উপসংহার:
হ্যামিলার ইজেন এজজারিজলার একটি স্বাস্থ্যকর এবং সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখতে চাইছেন এমন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অমূল্য সংস্থান সরবরাহকারী একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন। অনুশীলনের সুবিধাগুলি, জন্ম প্রস্তুতি, স্ট্রেস রিলিফ, ওজন পরিচালনা, বিস্তারিত অনুশীলনের তথ্য এবং অতিরিক্ত সংস্থানগুলি কভার করার বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি মায়েদের প্রত্যাশার জন্য একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আমাদের সমর্থন সহ একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী গর্ভাবস্থা যাত্রা শুরু করুন।


-
পিসি এবং মোবাইলের জন্য শীর্ষ রেটেড সিমুলেশন গেমস
মোট 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
অ্যান্ড্রয়েডের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম অ্যাপ
মোট 10 Notification Cleaner & Blocker Ping Tool - DNS, Port Scanner All in One Unit Converter Pro AI Draw Sketch & Trace Pixolor - Live Color Picker Display Tester Scanner: QR Code and Products Unicorn Photo Editor OCR Plugin Reduce & compress video size
- জুজুতসু অসীম: কীভাবে স্বর্গের উল্টানো বর্শা পাবেন 3 ঘন্টা আগে
- ব্রুকলিনের জন্য বিভাগ 2 যুদ্ধ: ইউবিসফ্ট নতুন ডিএলসি এবং বার্ষিকী উপহার প্রকাশ করেছে 3 ঘন্টা আগে
- গর্ডিয়ান কোয়েস্ট, সমালোচকদের দ্বারা প্রশংসিত ডেক বিল্ডিং আরপিজি, এখন মোবাইলের জন্য একটি প্রকাশের তারিখ রয়েছে 4 ঘন্টা আগে
- হ্যান্ড-অ্যানিমেটেড পয়েন্ট-এবং ক্লিক করুন ধাঁধা লুনা শ্যাডো ডাস্ট অ্যান্ড্রয়েডকে হিট করে 4 ঘন্টা আগে
- এমন একটি পৃথিবী যেখানে ভূতরা নায়ক? এটি ডেমন স্কোয়াড: সুপার প্ল্যানেট দ্বারা আইডল আরপিজি! 5 ঘন্টা আগে
- বাষ্পে অ্যাভোয়েডের জন্য হঠাৎ সুদের উত্সাহ 5 ঘন্টা আগে
-
টুলস / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / 1.0.5 / 18.11M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 2.2.0 / 18.87M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 2.4.8 / by Bishinews / 2.50M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 1.9 / by Quadra Studios / 14.75M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 1.5.12 / 87.32M
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / 8.45.3 / by Entertainment Network (India) Ltd. / 31.82M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 0.2.5 / by One Host Apps / 9.00M
ডাউনলোড করুন
-
সিমস 4 "অতীত থেকে বিস্ফোরণ" তে লুকানো সময় ক্যাপসুলটি আবিষ্কার করুন
-
র্যালি সংঘর্ষকে এখন বলা হয় ম্যাড স্কিল র্যালিক্রস এবং নাইট্রোক্রস ইভেন্টের সাথে আসে!
-
নতুন স্ট্র্যাটেজি গেম ভাইকিংসের সাথে XCOM এর মতো
-
হফের ইকো-চ্যালেঞ্জ: মোবাইল গেমস গো গ্রীন
-
হেভেন বার্নস রেড ইংলিশ রিলিজ আসন্ন?
-
Wukong Sun কিছু দিনের মধ্যে নিন্টেন্ডো স্যুইচের পথ তৈরি করবে