
Breathe: relax & focus
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 3.2.23
আকার:5.40Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী:Havabee

দৈনন্দিন জীবনের বিশৃঙ্খলার মাঝে শান্তের অভয়ারণ্য খুঁজছেন? শ্বাস প্রশ্বাস: শিথিল ও ফোকাস হ'ল আপনার পকেট আকারের পথ। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার ফোকাসকে অনাবৃত করতে, তীক্ষ্ণ করতে এবং এমনকি আপনার ঘুমের গুণমানকে উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য নিখুঁতভাবে ডিজাইন করা শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামের বিভিন্ন সংগ্রহ সরবরাহ করে। একটি ব্যক্তিগত ধ্যান গাইড সহজেই উপলভ্য হওয়ার কথা কল্পনা করুন, সমান শ্বাস প্রশ্বাস এবং বক্স শ্বাস প্রশ্বাসের মতো ক্লাসিক কৌশলগুলি থেকে প্রকৃতির প্রশান্ত শব্দগুলিতে সমস্ত কিছু সরবরাহ করা, আপনার পছন্দগুলির কাছে সম্পূর্ণ কাস্টমাইজযোগ্য। এটি কেবল একটি অ্যাপ্লিকেশন নয়; এটি আরও শান্তিপূর্ণ মানসিকতার জন্য আপনার ব্যক্তিগত যাত্রা।
প্রগ্রেস ট্র্যাকিং, ব্যক্তিগতকৃত সেটিংস এবং এমনকি একটি শ্বাস -ধক্তি পরীক্ষার মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে শ্বাস আপনার মননশীলতা অনুশীলনকে নতুন উচ্চতায় উন্নীত করে। এটি আপনার প্রতিদিনের রুটিনে শিথিলকরণকে নির্বিঘ্নে সংহত করার উপযুক্ত সরঞ্জাম।
শ্বাস প্রশ্বাসের বৈশিষ্ট্য: আরাম এবং ফোকাস:
- বিবিধ শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন: সমান শ্বাস, বক্স শ্বাস, 4-7-8 শ্বাস প্রশ্বাস এবং সম্পূর্ণ কাস্টম শ্বাস প্রশ্বাসের নিদর্শনগুলি তৈরি করার বিকল্প সহ আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে বিভিন্ন শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশলগুলি অন্বেষণ করুন। আপনার ঘুমকে ডি-স্ট্রেস, মনোনিবেশ করা বা বাড়ানোর দরকার হোক না কেন, আপনার জন্য অপেক্ষা করার জন্য একটি নিখুঁত অনুশীলন রয়েছে।
- ব্যবহারকারী-বান্ধব বৈশিষ্ট্য: শ্বাস হোল্ডিং টেস্ট, কাস্টমাইজযোগ্য শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুস্মারক, গাইডেড শ্বাস-প্রশ্বাসের সেশনগুলি (ভয়েস-ওভার বা বেল সংকেত সহ), স্বচ্ছ প্রকৃতির শব্দ, কম্পনের প্রতিক্রিয়া, বিস্তারিত অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সম্পূর্ণ কাস্টমাইজেশন বিকল্পগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একটি বিরামবিহীন অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।
- ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা: সময়কাল, সাউন্ডস্কেপগুলি এবং ভয়েস গাইডেন্স সামঞ্জস্য করে অ্যাপ্লিকেশনটিকে আপনার সঠিক পছন্দগুলিতে উপযুক্ত করুন। চক্রের সংখ্যার উপর ভিত্তি করে সেশন দৈর্ঘ্য নিয়ন্ত্রণ করুন এবং পটভূমি অপারেশন এবং অনুকূল আরামের জন্য একটি গা dark ় মোড থেকে উপকৃত হন।
FAQS:
- অ্যাপটি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত? একেবারে! শ্বাস প্রশ্বাস উভয়ই প্রাথমিক এবং অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের উভয়কেই সরবরাহ করে। এর দিকনির্দেশনা এবং নমনীয়তা আপনার শ্বাস অনুশীলন শুরু বা বাড়ানো সহজ করে তোলে।
- আমি কি অ্যাপটি অফলাইনে ব্যবহার করতে পারি? হ্যাঁ! সমস্ত বৈশিষ্ট্য অফলাইনে অ্যাক্সেস করুন, আপনাকে ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াই এমনকি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় মাইন্ডফুলেন্স এবং শিথিলকরণ অনুশীলন করতে দেয়।
- অ্যাপ্লিকেশনটি কি সমস্ত ডিভাইসে পাওয়া যায়? আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন এবং শিথিলকরণ সরঞ্জামগুলিতে সুবিধাজনক অ্যাক্সেস নিশ্চিত করে আইওএস এবং অ্যান্ড্রয়েড উভয় ডিভাইসের জন্য শ্বাস প্রশ্বাস উপলব্ধ।
উপসংহার:
শ্বাস প্রশ্বাস: রিলাক্স অ্যান্ড ফোকাস একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন যা শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন, স্বজ্ঞাত বৈশিষ্ট্য এবং সত্যই ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। আপনি শিথিলকরণ, উন্নত ফোকাস, আরও ভাল ঘুম বা আপনার দৈনন্দিন জীবনে মননশীলতা সংহত করতে চান না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটির প্রত্যেকের জন্য কিছু রয়েছে। এর বিভিন্ন অনুশীলন, কাস্টমাইজযোগ্য বিকল্পগুলি এবং অফলাইন অ্যাক্সেসযোগ্যতা এটিকে একটি শান্ত, আরও কেন্দ্রীভূত মন অর্জনের জন্য চূড়ান্ত সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। আজই শ্বাস নিন ডাউনলোড করুন এবং আপনাকে আরও প্রশান্তের দিকে যাত্রা শুরু করুন।


-
পিসি এবং মোবাইলের জন্য শীর্ষ রেটেড সিমুলেশন গেমস
মোট 10 World Bus Driving Simulator Hamster Cake Factory School Cafeteria Simulator Ship Simulator 2022 City Bus Simulator - Eastwood SimCity Real City JCB Construction 3D Public Transport Simulator 2 Supermart 3D Store Simulator Train Simulator: subway, metro
-
অ্যান্ড্রয়েডের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম অ্যাপ
মোট 10 Notification Cleaner & Blocker Ping Tool - DNS, Port Scanner All in One Unit Converter Pro AI Draw Sketch & Trace Pixolor - Live Color Picker Display Tester Scanner: QR Code and Products Unicorn Photo Editor OCR Plugin Reduce & compress video size
- ম্যাজিক স্ট্রাইক সম্পর্কে একটি শিক্ষানবিশ গাইড: লাকি ওয়ান্ড 2 ঘন্টা আগে
- ড্রাগন এজ সহ-নির্মাতা ইএকে কিছু পরামর্শ দেয়: বালদুরের গেট 3 বিকাশকারী লারিয়ানের নেতৃত্ব অনুসরণ করুন 3 ঘন্টা আগে
- প্রবাস 2 এর পাথ হান্ট আপডেটের ভোরের বিশেষ লাইভ প্রকাশের ঘোষণা 3 ঘন্টা আগে
- বাল্যাট্রো একটি নতুন কোলাব প্যাক ফেলে দেয়, জিম্বো 4 এর বন্ধুরা! 3 ঘন্টা আগে
- কীভাবে কিংডমের কলহ বন্ধ করবেন ডেলিভারেন্স 2 (ব্যাঙ এবং ইঁদুর কোয়েস্ট গাইডের যুদ্ধ) 4 ঘন্টা আগে
- জিটিএ 6 রোব্লক্স এবং ফোর্টনাইটের সাথে স্রষ্টা প্ল্যাটফর্ম হিসাবে প্রতিযোগিতা করতে চাইছে 4 ঘন্টা আগে
-
টুলস / 1.5.3.11 / by GBox Team / 77 MB
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / 1.0.5 / 18.11M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 2.2.0 / 18.87M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 2.4.8 / by Bishinews / 2.50M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 1.9 / by Quadra Studios / 14.75M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 1.5.12 / 87.32M
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / 8.45.3 / by Entertainment Network (India) Ltd. / 31.82M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 0.2.5 / by One Host Apps / 9.00M
ডাউনলোড করুন
-
র্যালি সংঘর্ষকে এখন বলা হয় ম্যাড স্কিল র্যালিক্রস এবং নাইট্রোক্রস ইভেন্টের সাথে আসে!
-
সিমস 4 "অতীত থেকে বিস্ফোরণ" তে লুকানো সময় ক্যাপসুলটি আবিষ্কার করুন
-
নতুন স্ট্র্যাটেজি গেম ভাইকিংসের সাথে XCOM এর মতো
-
হফের ইকো-চ্যালেঞ্জ: মোবাইল গেমস গো গ্রীন
-
হেভেন বার্নস রেড ইংলিশ রিলিজ আসন্ন?
-
Wukong Sun কিছু দিনের মধ্যে নিন্টেন্ডো স্যুইচের পথ তৈরি করবে