Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.51.0

Kích cỡ：103.40Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：VDOT O2 Cập nhật：Jan 12,2025

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

V.O2: Running Coach and Plans: Huấn luyện viên chạy bộ cá nhân của bạn

Nâng cao hiệu suất chạy của bạn với V.O2: Running Coach and Plans, một ứng dụng huấn luyện hiện đại được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn mong muốn đạt được thành tích cá nhân tốt nhất, V.O2 đều cung cấp các kế hoạch luyện tập được cá nhân hóa và hướng dẫn theo thời gian thực để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Các tính năng chính:

Đánh giá thể lực của VDOT: Đánh giá chính xác mức độ thể lực chạy bộ hiện tại của bạn.
Tốc độ luyện tập được cá nhân hóa: Nhận các tốc độ luyện tập tùy chỉnh phù hợp với khả năng và mục tiêu cá nhân của bạn.
Đồng bộ hóa dữ liệu GPS: Đồng bộ hóa liền mạch lịch tập luyện của bạn với dữ liệu GPS từ các thiết bị thể dục phổ biến.
Hướng dẫn theo thời gian thực: Nhận phản hồi theo thời gian thực và hướng dẫn về nhịp độ thông qua việc đồng bộ hóa với các thiết bị Garmin.
Giao tiếp với huấn luyện viên: Trao đổi trực tiếp với huấn luyện viên cá nhân của bạn để điều chỉnh kế hoạch tập luyện nếu cần.
Phương pháp được hỗ trợ khoa học: Hưởng lợi từ chuyên môn của huấn luyện viên nổi tiếng Jack Daniels, dựa trên các phương pháp đào tạo ở cấp độ Olympic. Điều này đảm bảo quá trình tập luyện thông minh giúp bạn tối đa hóa nỗ lực và giảm thiểu nguy cơ tập luyện quá sức.

Khai phá toàn bộ tiềm năng của bạn:

V.O2: Running Coach and Plans cung cấp chương trình đào tạo thực sự được cá nhân hóa, phù hợp với sự tiến bộ của bạn. Đó là chương trình đào tạo thông minh được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ, được hỗ trợ bởi tính nghiêm ngặt về mặt khoa học của phương pháp đào tạo cấp độ Olympic. Hãy tải V.O2 ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt!

Lối sống

Đánh giá Đăng bình luận