အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Zeopoxa Push Ups Workout

Zeopoxa Push Ups Workout

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 1.3.21

အရွယ်အစား：8.28MOS : Android 5.1 or later

အပ်ဒိတ်：Jan 06,2025

4.1

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် အဆုံးစွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်၊ Zeopoxa Push Ups ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းသည် သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် စက်ကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ - သင့်စမတ်ဖုန်းဖြင့်သာ တွန်းအား 200 အထိ ကျွမ်းကျင်စေရန် သက်သေပြထားသော ပရိုဂရမ်တစ်ခုမှတဆင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ တိကျသောပြန်ရေတွက်မှုအတွက် သင့်ဖုန်း၏အနီးနားအာရုံခံကိရိယာကို အသုံးပြု၍ ပြီးပြည့်စုံသောပုံစံကို သင်အာရုံစိုက်နိုင်သည်။ ကိုယ်စားပြုခြေရာခံခြင်းအပြင် Zeopoxa Push Ups သည် အသေးစိတ်တိုးတက်မှုဂရပ်ဖစ်များ၊ အသံဖြင့်လေ့ကျင့်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး အဆင်ပြေသော BMI ဂဏန်းတွက်စက်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Zeopoxa Push Ups ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။

Zeopoxa Push Ups အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

> လေ့ကျင့်ရေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေးမုဒ်များ- သင့်လျော်သော တွန်းတင်ခြင်းနည်းပညာကို လေ့လာပြီး သီးသန့်လေ့ကျင့်မှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုမုဒ်များဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း အင်အားတည်ဆောက်ပါ။

> တိကျသော ကိုယ်စားလှယ်ရေတွက်ခြင်း- အက်ပ်၏ အနီးနားအာရုံခံကိရိယာသည် သင်၏ အကြိမ်ရေကို တိကျစွာရေတွက်ပြီး လူကိုယ်တိုင်ရေတွက်ခြင်းကို ဖယ်ရှားကာ တိကျသောခြေရာခံမှုကို သေချာစေသည်။

> အလိုအလျောက်အနားယူချိန်ချိန်စက်- လေ့ကျင့်ခန်းများကြားတွင် အလိုအလျောက်အနားယူချိန်စက်များဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ၊ လွန်ကဲစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို မြှင့်တင်ပါ။

> ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကိုယ်တိုင်မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ သိသိသာသာ ဂရပ်ဖစ်များနှင့် စာရင်းဇယားများဖြင့် တိုးတက်မှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင်၏အောင်မြင်မှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါ။

> စိတ်ကြိုက်အသံဖြင့် သင်ကြားပေးခြင်း- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း မှန်ကန်သောပုံစံနှင့် အချိန်ကိုသေချာစေရန် အသံနည်းပြထံမှ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လမ်းညွှန်ချက်ရယူပါ။

> အပိုဆုအင်္ဂါရပ်များ- ဤအက်ပ်သည် အခြေခံဒိုက်ထိုးခြင်းခြေရာခံခြင်းထက် ကျော်လွန်သွားသည်၊ ဒိုက်ထိုးခြင်း၊ အချိန်နှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုအတွက် အဆင့်မြင့်ဂရပ်ဖစ်များ ပံ့ပိုးပေးသည့်အပြင် Built-in BMI ဂဏန်းတွက်စက်တစ်ခုပါရှိသည်။

စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။

Zeopoxa Push Ups ဖြင့် သင်၏ရင်ဘတ်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောဒီဇိုင်း၊ တိကျသောခြေရာခံခြင်း၊ လမ်းညွှန်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည် ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကိုရောက်ရှိရန် ရည်ရွယ်သူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ စတင်လိုက်ပါ။

Lifestyle