အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Seven – 7 Minute Workout

Seven – 7 Minute Workout

Name: Seven – 7 Minute Workout
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Perigee AB

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 9.19.11

အရွယ်အစား：180.90MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Perigee AB အပ်ဒိတ်：Feb 18,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကိုခံစားပါ, 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူသင့်ကို fitter! ဤလွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြည့်ဆည်းရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေမတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင် 7 မိနစ်သာမှာရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အမျိုးမျိုးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်မရှိခြင်းသို့မဟုတ်ထပ်ခါတလဲလဲလေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်းအတွက်ဆင်ခြေမရှိတော့ပါ။ 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုအောင်မြင်ပြီးသင်၏စွမ်းအင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။

ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းအင်္ဂါရပ်များ -

အမြန်နှုန်းနှင့်ထိရောက်သော 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများ။
လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးရွေးချယ်ခြင်း။
လှုပ်ရှားမှုအားလုံးအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းချဉ်းကပ်ရန်ညွှန်ကြားချက်များ။
ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။
အချိန်ချွေတာခြင်း, အိမ်တွင်သို့မဟုတ်သွားလာရင်းလေ့ကျင့်ခန်း။
သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။

နိဂုံး:

7 မိနစ်မှ 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အသုံးပြုသူများကိုပုံသွင်းရန်နှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းသောအဆင်ပြေလွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ 7 မိနစ်သာဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာပြီးရလဒ်များကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်း, နှုတ်ဆက်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုနှုတ်ဆက်ပြီးပိုမိုကျန်းမာစေရန်အတွက်သင့်အားပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်, ယနေ့ download လုပ်ပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Lifestyle