বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Kickboxing fitness Trainer

Kickboxing fitness Trainer

Name: Kickboxing fitness Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Hazard Studio

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 3.36

আকার：55.80Mওএস : Android 5.1 or later

বিকাশকারী：Hazard Studio আপডেট：Feb 15,2025

4.3

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার: কার্যকর ওজন হ্রাস এবং ফিটনেসের জন্য আপনার চূড়ান্ত গাইড

এই অ্যাপ্লিকেশনটি ওজন হ্রাস করতে এবং নিরাপদে এবং দক্ষতার সাথে আকারে পাওয়ার লক্ষ্যে যে কারও জন্য উপযুক্ত সমাধান। 60 টিরও বেশি কিকবক্সিং অনুশীলন এবং এমএমএ রুটিনগুলি নিয়ে গর্ব করা, এটি প্রাথমিক এবং অভিজ্ঞ ফিটনেস উত্সাহী উভয়কেই সরবরাহ করে। বায়বীয়, বক্সিং এবং মার্শাল আর্টের উপাদানগুলিকে মিশ্রিত করে, কিকবক্সিং ওয়ার্কআউটগুলি ওজন হ্রাস এবং পেটের ফ্যাট হ্রাসকে ত্বরান্বিত করে এক ঘন্টা 1000 ক্যালোরি পোড়াতে পারে। ক্যালোরি টর্চিংয়ের বাইরেও এই ওয়ার্কআউটগুলি বিপাক এবং শক্তির স্তরকেও বাড়িয়ে তোলে। ঝুঁকিপূর্ণ ক্র্যাশ ডায়েটগুলি পিছনে ছেড়ে দিন এবং কিকবক্সিং ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করুন।

মূল বৈশিষ্ট্য:

কার্যকর ওজন হ্রাস: উচ্চ-তীব্রতা কিকবক্সিং উল্লেখযোগ্য ক্যালোরি পোড়ায়, দ্রুত এবং কার্যকর ওজন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।
ফুল-বডি ওয়ার্কআউট: এই মার্শাল আর্টটি একাধিক পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে একটি বিস্তৃত ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে এয়ারোবিকস, বক্সিং এবং মার্শাল আর্ট কৌশলগুলি সংহত করে।
সমস্ত স্তরের স্বাগত: প্রাথমিক-বান্ধব থেকে শুরু করে উন্নত পর্যন্ত 60 টিরও বেশি অনুশীলনের বিভিন্ন পরিসীমা সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রত্যেককে উপযুক্ত।
শক্তি বুস্ট: শক্তি ব্যয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, কিকবক্সিং একই সাথে সামগ্রিক শক্তির মাত্রা বাড়ানোর সময় ওজন হ্রাসকে বাড়িয়ে তোলে।

ব্যবহারকারীর টিপস:

ধীরে ধীরে শুরু করুন: কিকবক্সিংয়ে নতুন? সহজ অনুশীলন দিয়ে শুরু করুন এবং ক্রমান্বয়ে অসুবিধা বাড়ান।
ধারাবাহিকতা কী: লক্ষণীয় ফলাফল অর্জনের জন্য নিয়মিত কিকবক্সিং ওয়ার্কআউটগুলি প্রয়োজনীয়।
আপনার রুটিনকে বৈচিত্র্য দিন: একটি সু-বৃত্তাকার ফিটনেস পরিকল্পনার জন্য অন্যান্য ধরণের অনুশীলনের সাথে কিকবক্সিং একত্রিত করুন।

উপসংহার:

কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার ওজন হ্রাস, পেশী টোনিং এবং সামগ্রিক ফিটনেস উন্নতি সন্ধানকারী ব্যক্তিদের জন্য একটি আদর্শ অ্যাপ্লিকেশন। সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত এর বিভিন্ন ধরণের অনুশীলনগুলি আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পথ সরবরাহ করে। আজই কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর থেকে আপনার যাত্রা শুরু করুন, আপনাকে ফিটার করুন।

জীবনধারা